學習鋼管舞的一些常見問題：
1．什么類型的人適合學習鋼管舞？ 
     只要是對運動或舞蹈有興趣的人，都適合學習。除去高血壓，心臟病患者。 
2．需要多長時間學會？ 
     初級班的基本動作非常簡單，可以**任何人都能學會的。中級班的學習就需要您的勤奮，經常練習，桿下的動作可以回家練習，桿上的動作在培訓班練習。 
3．這項運動對塑身、減肥效果如何？ 
     6堂課后可以收到明顯的減肥效果，主要針對腹部、腰、大腿、手臂、整體塑身。 鋼管舞是非常有效的健身方式鋼管舞的優點： 
            1、可以健身減肥塑身
            2、可以減緩生活的工作壓力
            3、可以增強女性的自信，提升氣質
            4、可以**產后憂郁癥
            5、可以增進夫妻感情
            6、可以交到很多朋友
            7、可以就業

一、簡介
成都妍欣舞蹈培訓機構成立于2003年底，致力于舞蹈素質教育的推廣和普及，妍欣注重教學質量與教學管理，是一家較具性、專業正規的舞蹈培訓中心。 

妍欣舞蹈針對不同學員提供了完整且多元化的舞蹈課程，妍欣的專業導師帶領你透過不同的方式選擇較適合你的**練習。自成立以來深受廣大舞蹈愛好者喜愛,成立時間已經擁有近千名入會學員。
二、授課內容：
鋼管舞、爵士舞、酒吧領舞等
1、爵士舞：日韓爵士舞（EXO,BigBang組合）、百老匯經典爵士（椅子舞、拐杖舞）
2、街舞類：嘻哈街舞Hip-hop、女子街舞Girl’s Hip-hop、Breaking、機械舞Popping　
3，鋼管舞：管秀 鋼管舞技巧 酒吧領舞
考前輔導，參賽培訓，表演培訓、形象提升; 企業藝術內訓、文藝演出(歌舞輔導編排,節目創作,舞臺設計等)，社會各界大型文藝交流演出
三、我們的優勢：
1、位置優勢：交通便利，位于西一環，不管您開車還是公交，不管您住哪里不管您 選擇什么樣的交通工具，來妍欣舞蹈中心都很方便。
2、教**勢：我們的教師全部來源于北京師范大學舞蹈學院、四川音樂學院、四川大學、四川師范大學、四川傳媒學院、西南交通大學、西南民族大學和西華大學、湖南大學等等高校。師資力量強大，均具備本科以上學歷和教師資格證書，并擁有國內外經驗豐富的職業教育團隊，擁有強大的專業教育背景。
3、課程優勢：豐富多彩的課程，所有類別的舞蹈均根據不同年齡不同水平開設課程，每個學員都能在這里找到合適自己的學習課程，不僅豐富學員的專業技能，較能提高學員的審美和素質，使其受用良多。
4、教學優勢： 中心為學員制定《學習規劃》，點滴記錄學員的成長，督促學員 不斷**階段性提高，獲得成就體驗。我們的教師以個性化教育為主，抓住每個學生的特點，因材施教。
5、教學環境：教室位于府南河畔，寬敞明亮，環境優雅， 視野開闊，免費提供：無線網絡、儲物柜、飲用水等配套服務。