?深圳民治有機(jī)蔬菜銷售報(bào)價(jià)是多少，批發(fā)**當(dāng)然會(huì)更加優(yōu)惠

日出而耕生態(tài)農(nóng)園，目前擁有生產(chǎn)供應(yīng)基地近3000畝，有機(jī)認(rèn)證品種**過(guò)100個(gè)，年產(chǎn)量**過(guò)6000噸，是國(guó)內(nèi)**的有機(jī)蔬菜供應(yīng)商。我們一直致力于提高蔬菜*品質(zhì)，降低食材*風(fēng)險(xiǎn)，持續(xù)改良土壤，讓環(huán)境可持續(xù)發(fā)展。*遵循自然規(guī)律，嚴(yán)格按照有機(jī)標(biāo)準(zhǔn)種植，堅(jiān)守有機(jī)農(nóng)業(yè)四大原則，“健康、生態(tài)、公正、關(guān)愛(ài)”。

公司積極打造綠化、健康的休閑產(chǎn)業(yè)鏈。目前正在進(jìn)行有機(jī)蔬菜的種植、加工、配送、生態(tài)旅游度假、產(chǎn)業(yè)觀光等，并已服務(wù)深圳近千戶家庭和數(shù)百名**企業(yè)，成功走在國(guó)內(nèi)有機(jī)農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)鏈的前端，全年可提供100余種有機(jī)農(nóng)副產(chǎn)品。同時(shí)親子教育、商務(wù)游、文化沙龍、戶外拓展訓(xùn)練、**課程等項(xiàng)目也正如火如荼的開(kāi)展。

娃娃菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及其做法

俗話說(shuō)，“百菜不如白菜”。大白菜富含胡蘿卜素、B族維生素、維生素C、鈣、磷、鐵等，白菜中的微量元素鋅的含量不但在蔬菜中****，就連肉蛋也比不過(guò)它。

所謂娃娃菜，就是一種袖珍型的小株白菜，由于從日韓引進(jìn)而來(lái)，因此大多數(shù)人都對(duì)娃娃菜抱有好奇心，覺(jué)得“濃縮才是精華”，加上娃娃菜比大白菜貴了3-4倍的 價(jià)格，通常都認(rèn)為娃娃菜比大白菜更營(yíng)養(yǎng)。實(shí)際上，從種類看，娃娃菜和白菜都屬于十字花科蔬菜，從成分上來(lái)講，大白菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值并不遜于娃娃菜，而且性價(jià)比更高。

白菜的藥用價(jià)值也很高，中醫(yī)認(rèn)為其性微寒*，經(jīng)常食用具有養(yǎng)胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱*之功效。白菜盡管看起來(lái)格外平民，但卻因?yàn)槠錉I(yíng)養(yǎng) 豐富，價(jià)格低廉而受到人們的喜愛(ài)。為了預(yù)防白菜和娃娃菜中的水溶性流失，因此食神**大家盡量以蒸的方式吃會(huì)更好哦!

蒜蓉娃娃菜

食材：娃娃菜1棵，粉絲1把，紅尖椒1個(gè)，色拉油、食鹽、生抽、蒜、蔥適量

做法：

1、將粉絲在水中泡軟備用，娃娃菜洗凈后縱向切成4份，控干水后備用，尖椒與大蒜切成末備用;

2、鍋中下油，油熱后放入蒜末和辣椒末煸炒，直至小火將蒜泥炒至金黃色，加入少量食鹽和生抽調(diào)勻，和油一起盛出;

3、將泡好的粉絲放入盤(pán)底碼好，將娃娃菜放在粉絲上，再將爆好的蒜和油均勻澆在娃娃菜上;

4、將娃娃菜放入鍋中隔水蒸15分鐘出鍋，出鍋后再均勻淋上一些生抽，撒上蔥花即可食用。