注意事項：

為了不影響胎兒發育，托腹帶不可包得過緊，寧波腹帶，晚上睡覺時應脫掉。托腹帶的伸縮彈性應該比較強，可以從下腹部托起增大的腹部，從而阻止下垂，保護胎位并能減輕腰部的壓力。應選用可隨腹部的增大而增大，方便拆下及穿戴，透氣性強不會悶熱的托腹帶。

妊娠5個月左右開始用腹帶。預防腹部的寒冷并有支撐腹部的作用。即有在腹部上纏繞的布帶狀的圍腰形腹帶，也有具有伸縮性的將腹部完全裹住的筒狀的腹帶，還有可以調節尺寸并能從腹部下方好好地支撐腹部的孕婦專用的緊身短褲等各種類型。

使用束腹帶的方法

　　一定要先用雙手手掌緩慢由恥骨位置處，將腹部的肌肉與深部的子宮慢慢往上推，再由恥骨處開始加強固定束腹帶。千萬不可只綁住胃部與上腹部，反而遺漏了較重要的下腹部，這樣反而造成子宮往下垂；另外施加的壓力也是將下腹部（肚臍以下到恥骨處）開始束緊，此時力道較大（綁的較緊），到了胃部時綁的力道較松，也就是下緊上松的原則，才不會反而將身體的臟器推向下部。

平腹帶作用

1·強彈力素材，可任意調整松緊度，讓您迅速集中發汗，逐漸遠離『西洋梨』的身材，重拾腰身曲線!

2·可搭配鹽、霜等商品加以按，效果加倍。

3·含有彈力素材的貼布，腹帶加工，具有特佳的黏著性，配合的運動使用也不會脫落移位，可以完整的包覆，立即雕塑您的腰身。

4·穿脫容易，使用方便且可清洗重復使用

5·**薄素材的浮貼感，任何時候皆可使用。

許多產婦為了保持優美的體形，月子里就帶上腹帶，穿上緊身的內褲，認為這樣就可以把撐開的胯骨收回去。產婦的這種想法可以理解，但是腹部是人體大血管密集的地方，腹帶價格，把腹部束緊后，腹帶批發，靜脈就會受到壓力而引發下肢靜脈曲張。與此同時，由于動脈不通暢，血管的供血能力有限，會導致心臟的供血不足，脊椎周圍肌肉受壓，妨礙肌肉的正常活動以及血液的供應。因而，長期束腰會引起不好的等癥狀。

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