?在臨床心理門1診，經常會遇到有人問：“什么是心理咨詢？心理咨詢有用嗎？心理咨詢不就是聊聊天嗎，為什么收費這么貴？做心理咨詢的人是不是有病啊……”帶著這些疑問，我們來了解一下心理咨詢與聊天有什么不同。心理咨詢主要以談話的形式進行。心理咨詢和聊天的很大區別，就是心理咨詢有治1療作用，并且能促進心理成長，而聊天則不能。

舉個例子，心理咨詢哪家**，如平常的心情低落、焦慮或者生氣，通過和朋友聊聊天，發發牢騷，運動運動，合肥心理咨詢，或許會讓自己感覺好一點，這也是處理的好辦法。但是如果發現自己的問題越來越嚴重，如生氣的程度越來越大，頻率越來越頻繁，不分場合，甚至不受自己控制，影響到了工作、生活以及身邊的人，以至于影響到自己的身體狀況（如心慌、胸悶等），出現這些癥狀就需要尋求心理咨詢了。

工作的方式不同。心理咨詢應用更多的方式介入來訪者的生活環境之中，如參與他的直接環境，與來訪者的家庭、親友取得聯系，應用更多的日常生活設施（如電話咨詢等），設計和組織學習班和各種團體活動。而心理治1療的形式則更多為成對會談。

解決問題的性質和內容不同。心理咨詢具有現實指向的性質，涉及的是意識問題，如有關職業選擇、培養教育、生活和工作指導、學習輔導等，**心理咨詢機構，因此多采用認知和論理的途徑。心理治1療涉及內在的人格問題，更多的是與無意識打交道。

解釋，修道，領悟：治1療的過程里咨詢師對咨客的一些情況給與一些解釋，但這種解釋應在良好的治1療關系下進行。對于一些問題的提醒一般僅一次的提醒是不夠的，心理咨詢多少錢，咨客的很多問題都在生活里顯示出來，所以咨詢師根據咨客生活上的變化，恰當的時候給與提醒。持續幫助咨客解決沖突稱為通道。在這種長期的治1療中咨詢師的提醒和幫助下咨客逐漸領悟到自己問題所在。

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