(四)拓展訓練之生理學價值
運動生理學是一門研究人體對運動的反應和適應的學科。拓展訓練具有運動形式多樣、運動強度大小不一、對人體產生一系列作用和影響。這種影響不僅對參加運動的人的肌肉、骨骼有提高功能的作用，而且使呼吸、循環等內臟器官和神經系統在肌肉運動的刺激下獲得正常生長和充分發展。因此運動生理學與拓展訓練密切相關，并給拓展訓練提供理論基礎。實踐證明拓展訓練對強身健體作用明顯：可使肌纖維變粗并堅韌有力;增加蛋白質及糖元儲備量;勻稱、協調地發展肌肉、骨骼、關節;還可以使肺活量增大，較大吸氧量增強，人體有氧工作能力提高，從而改善呼吸系統和循環系統的功能;通過參加野外拓展訓練，可提高人體神經系統的協調能力，改善神經系統調節功能。在拓展訓練過程中要以運動生理學為理論基礎，結合拓展訓練的運動特點，以人體運動技能形成規律為指導，在實踐過程中發現問題解決問題，以豐富運動生理學研究內容，促進拓展訓練進一步向科學化發展。
提升和強化個人心理素質 戶外拓展訓練是一項旨在協助企業提升員工核心價值的訓練過程，通過訓練課程能夠有效地拓展企業人員的潛能，提升和強化個人心理素質，幫助企業人員建立高尚而尊嚴的人格，同時讓團隊成員能更深刻地體驗個人與企業之間，下級與上級之間，員工與員工之間唇齒相依的關系，從而激發出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創新的動力，使團隊更富凝聚力。增強團隊合作精神 戶外拓展訓練是一套塑造團隊活力、推動組織成長的不斷增值的訓練課程。是專門配合現代企業進行團隊建設需要而設計的一套戶外體驗式模擬訓練，這是當今歐洲、美洲及亞洲大型商業機構所采納的一種有效的訓練模式；訓練內容豐富生動，寓意深刻，以體驗啟發作為教育手段，學員參與的訓練將成為他們終身難忘的經歷，從而讓每一系列活動中所寓意的深刻的道理和觀念，能牢牢地扎根在團隊和每個成員的潛意識中，并且能在日后的工作合作中揮發應有的效用。
感受現代社會挑戰
現代社會是一個高度人際互動的社會，是一個團隊英雄主義的時代。如何實現團隊的整體優勢和優勢互補？在這個生活節奏越來越快，工作分工越來越細，工作壓力越來越大，人與人的情感交流越來越困難的競爭環境中，企業、組織和個人更需要團隊。戶外拓展訓練揉合了高挑戰及低挑戰的元素，學員從中在個人和團隊的層面，都可透過危機感、**、溝通、面對逆境和輔導的培訓而得到提升。拓展訓練強調學員去“感受”學習，而不僅僅在課堂上聽講。培育積極進取的人生態度訓練價值

良好的團隊精神和積極進取的人生態度，是現代人應有的基本素質，也是現代人人格特質的兩大核心內涵。在現代社會，人類的智慧和技能只有在這種人**量的駕馭下，才會迸發出耀眼的光芒，拓展訓練應運而生。利用戶外自然環境對人進行培養的戶外訓練方式起源于二戰期間的海上生存訓練，戰后逐漸演變成一種面向現代社會的戶外訓練方式。
啟德定向拓展課程優勢：
個人心理訓練:在戶外拓展中,每個人都會接受到很多困難的任務,戶外拓展是一項旨在協助企業提升員工核心價值的訓練過程,通過訓練課程能夠有效地拓展企業人員的潛能,提升和強化個人心理素質,幫助企業人員建立高尚而尊嚴的人格;同時讓團隊成員能更深刻地體驗個人與企業之間,下級與上級之間,員工與員工之間唇齒相依的關系,從而激發出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創新的動力,使團隊更富凝聚力。
團隊合作訓練:通過拓展訓練,學員在以下方面將有顯著的提高:認識自身潛能,增強自信心,改善自身形象;克服心理惰性,磨練戰勝困難的毅力;啟發想象力與創造力,提高解決問題的能力;認識群體的作用,增進對集體的參與意識與責任心;改善人際關系,更為融洽地與群體合作;學習欣賞、關注和愛護自然。
參訓個人將會有如下收益:
體驗野外探險樂趣自然、領略大自然中各種各樣的挑戰與刺激。
學習到基本的野外探險技術和生存技巧。
認識自身潛能,增強自身信心。
克服心理惰性,磨練戰勝困難的毅力。、
調適身心狀態,樂觀面對工作與生活的挑戰。
認識群體的作用,增進對集體的參與意識和責任心。
改善人際關系,學習關心和更融洽地與他人合作。
綜上所述,戶外拓展對于一個企業來說,是增加員工戰斗力,團隊凝聚力的一個有力武器。如果你希望你的企業有一個飛躍,就來參加啟德戶外拓展吧。
定向拓展是一種定向運動技術的訓練方式，它具有時尚性、突破性、豐富性等，訓練環節包括體驗、分享、交流、整合、應用。定向拓展培訓的特點

時尚性：適應了當代完善人格、提高素質和回歸自然的需求。
突破性：并非體育加娛樂，也不是魔鬼訓練，而是對正統教育的一次全面提煉和綜合補充，打破常規，產生新的意義。
豐富性：所有項目以體驗活動為先導，引發出人知、情感、意志和交往活動，使短暫的訓練充實而豐富。
挑戰性：所有項目都具有一定難度，心理、體能、智能的極限挑戰。
自然化：與大自然互動，通過自然的學習方式，達到自然的個性成長
團體性：實行分組活動，強調團隊合作。通過面對共同的困難，使每一名隊員竭盡全力，既增強了團隊合作的意識，同時又從團隊中汲取巨大的力量和信心。
高峰體驗：在克服困難、順利完成課程要求以后，隊員能夠體會到發自內心的勝利感和自豪感，獲得人生難得的高峰體驗。
自我教育：充分尊重隊員的主體地位和主觀能動性。即使在課后的總結中，教員也只是點到為止，主要讓隊員自己來講，達到自我教育的目的。
人性化：心的旅程，重視心靈的感動和感悟。

(五)拓展訓練之體育學價值
體育學是研究人的身體全面發展的一般規律的綜合性學科。作為體育運動的基本內容和實現體育目的的手段與方法的拓展訓練，是體育文化系統中新生事物，是體育學研究的對象。拓展訓練是以戶外自然環境和創設特定的人工設施為主，體能活動為引導，心理挑戰為重點，極限要求為條件。完善人格為目標。拓展訓練包括室內拓展、場地拓展、戶外拓展等。
當前社會已經步入了科學化、自動化、信息化時代，人們繁重的勞動量減少，工作時間縮短，閑暇時間增多，豐富多樣的體育活動必然成為人們提高生活質量、滿足自我需要的高級精神享受和追求。隨著社會的不斷發展進步，人們對體育的內容、手段和方法提出了多樣化的要求，使人們在娛樂、運動中達到更好地完善自身、改造自我、適應社會需要的目的。拓展訓練以自然環境為依托，讓學生通過訓練項目有明顯的教育作用。
(三)拓展訓練之運動學價值
運動學是體育科學中的一門綜合性學科，研究對象是人體運動的一般規律。把運動知識系統化、理論化、更好地指導體育運動實踐，實現體育的目的。拓展訓練是運動學的內容之一，遵循人體運動的一般規律，是一項具有*特風格的運動形式，豐富了人體運動的內容，是強身健體的有效手段和可靠方法。拓展訓練是以戶外自然環境為主，體能活動為主導，重視心理挑戰的運動。不但可以使肌纖維變粗，肌肉變發達，同時可以刺激內臟器官，促進呼吸、循環、消化、神經等系統機能的提高，滿足肌肉負荷后的需要，維持整個有機體在新的情況下達到新的平衡。由于肌肉不斷發達，內臟器官功能不斷提高，從而不斷挖掘機體內部潛力，達到更快、更高、更強、更難、更新的運動目的，實現勇敢頑強、不斷進取的運動精神。拓展訓練由于具有明顯的運動學價值，贏得了群眾的喜愛，是當代社會中喜聞樂見的體育運動項目。
(一)拓展訓練之心理學價值
拓展訓練通過活動與游戲的方式融入學習中，可以激發學生強烈的學習興趣，而興趣對認識和技能形成的過程起著重要的作用。興趣與快樂相互交替和補充會進一步提高學習積極性，引發良好的學習情緒，使其變被動接受為積極自覺的渴望，并促使其主動迎接困難、挑戰困難。拓展訓練的項目都具有一定的難度，當學生克服一系列困難，順利完成目標后，所取得的成果一旦得到了自己或他人的認可，就會具有發自內心的勝利感和自豪感，內心深處都會有一種難以言喻的高峰體驗，而這種體驗正是來自自身潛能被發掘后的欣喜，平常想都不敢想的事情在這里卻實現了。人本主義心理學的主要發起人馬斯洛認為：高峰體驗是一種短暫的自我實現，是人們在攀登人生較高境界時不斷出現的一種內心體驗，它使人們一步步接近人生追求的**峰。這種體驗是一種追趕一切功利之上的純粹體驗，它伴隨著強烈的自我證實感，將感覺到自我的存在、自我的價值，這種體驗是人成長的一種質變與升華。拓展訓練過程中成功的鼓舞和失敗的磨礪，會使每位學生在不同的體驗中了解自身能力，正確對待成功與失敗，正確認識和評價自己，充分發揮自己的潛能，提高自信心和承受挫折的能力，培養良好的心理素質。
拓展訓練有助于提高大學生的自我效能感和自信心。自我效能指一個人對自己能否成功地完成一項任務所持的信心和期望，對自己成功地完成一項任務所具備的潛能的認識。自我效能可以從接受的挑戰、進行的努力和堅持的時間中體現出來，并影響著人們的認知過程，進而影響著人們的動機。拓展訓練導致心理功能的積極轉化，提高自我效能。拓展訓練就像一個安全的、充滿真誠并富有挑戰性的心理實驗場，在一些特定的環境和氣氛中，學生要不斷克服自己的心理恐懼，提高情緒調節和自我調控能力，保持平和心態，挑戰自己，戰勝自己。從而塑造冷靜、果斷、堅韌不拔的良好意志品質。因此.拓展訓練能夠有效地提高大學生心理健康水平。
啟德企業定向拓展培訓項目及課程
員工培訓的方式有很多種，我們真正在關注的時候還是需要看看哪些培訓方式是較好的，相信很多人本身在關注新員工培訓的時候也想要知道哪些是比較好的，要是大家都能夠知道實際的優勢，在具體的培訓上就可以知道是不是合理的，我們也希望大家都能夠知道企業要是不進行培訓，員工就可能不知道企業的基本情況。
我們在了解的時候就是可以發現，現在新員工培訓本身就是有必要的，有了基本的培訓之后員工不僅能夠知道基本的情況，
還能夠知道怎么樣才可以培養個人的一些素質，
所以，這個還是很關鍵的，我們也希望大家都能夠知道這些優
勢價值，要是大家都能夠做好相關的員工培訓，就能夠知道是不是合理的。另外，不少人也都是會選擇戶外拓展訓練，這樣新員工培訓之后才會掌握更多的知識，或者是在成長的時候可以知道團隊合作的重要性，這樣我們自然就能
夠知道是不是合理的，我們也還是建議大家都可以選擇一些比較**的企業，在相關的培訓上也確實是比較好的，值得我們更放心的來選擇。在公司發展過程中，我們追求特色、追求卓越，始終如一的堅持“誠信專注”理念，在體驗式培訓領域不斷地探索實踐和積極創新，并憑借培訓師隊伍和良好的培訓品質，獲得了各培訓客戶的認可、業界同仁的尊重。
拓展師培訓的專職拓展教練組成。我們**每一次培訓都是由前期調研、課程開發、心理定位、現場實施、后期評估組成的有機體，較大限度地強化培訓效果，60多門經典課程、300
多個不同類型的體驗式項目、量身定制的培訓方案、使我們的培訓更具有針對性和實效性。

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廣州啟德體驗式拓展培訓機構是：一家集策劃組織：拓展培訓、大型戶外活動及應急救援服務等項目的綜合性公司。公司擁有拓展基地，網球場，還擁有一支以*體驗式拓展培訓師，以及具備應急救援資質的專業人員組成的大型高素質團隊，協助**開展醫療應急救援服務；為社會和個人等提供生存、防災、救援等專業知識培訓；開展國內外救援領域的交流活動。并具備專業的技術裝備和培訓條件。作為專業的策劃組織者成員、戶外運動行業的*，公司致力于推廣各類戶外運動和體驗，傳播積極向上的戶外文化；開展國家職業資格證應急救援員培訓、美國心臟協會(AHA )心血管急救培訓，并積極參與社會應急救援服務；實施“生命、生存、生活”教育培訓，培養優秀企業的精英群體。廣州總工會-活動執行機構.