在大人的眼里，籃球是小學高年級以上的運動。因為大大的球，和幼兒園孩子們小小的手，是不搭配的，這是對籃球運動認識的誤區。籃球運動涵蓋了走、跑、跳、投等多種身體運動形式，能*、有效、綜合的促進身體素質*發展，保持和提高孩子的生命活力，為孩子的一切活動打下堅實的身體基礎。

打籃球的諸多好處：1肺部及呼吸系統：長期進行打籃球鍛煉使肺功能變強，增大肺活量——進行規律性的長期打球可發達肺部呼吸肌，使每次換氣量變大，肺功能增強。我個人每年秋天都會有一次季節性鼻炎發作很折磨人，但今年開始打球后沒有復發，不知道有沒有關系？2肝臟：我在一次體檢的時候，體檢醫生把實習生叫到跟前說：你們來看看，這才是健康的肝臟，表面血管脈絡紋理清晰，現在這樣的很少見了。打球*脂肪肝，這在很多球友身上都有了驗證，非常有效。

星奧體育介紹：

籃球的時候需要注意運動前熱身和運動中補水:在打籃球之前對身體進行預熱，可以做一些輕微的慢跑，壓壓腿，活動活動手指等，讓身體能盡快進入狀態。運動過程中盡量不要缺水，切記不要喝冰鎮飲料或冰水。打完籃球以后不要喝碳酸飲料，否則*造成身體的鈣質流失。

打籃球的男孩抗壓能力強，籃球輪轉換位，每個人都有機會投籃，每個人都有可能成為關鍵先生，一場場比賽磨礪下來，個個心理承受力倍兒好。打籃球時積極爭搶籃板球，跳起斷球；打排球時盡量跳起，多做扣殺和攔網動作；在足球運動中多練跳起前額擊球動作。打籃球的男孩嗓子好，籃球比賽中隨時要保持高昂的斗志，要不斷地為自己、同伴提振士氣。常常是一場比賽下來就從美聲喊到了通俗。經過這樣的鍛煉，帶出去唱K絕.對鎮得住場。

公司介紹：

   星奧體育隸屬于山東世紀星奧體育賽事策劃有限公司，是一家**從事體育賽事推廣，青少年運動訓練的大型、**體育文化運營機構，致力于青少年籃球教育、籃球賽事、場館租賃、青少年籃球良好人才培養、海外培訓、輸送等多方面服務。4、星奧體育青少年籃球俱樂部（Xing Ao Sports Youth Basketball Club）作為山東省青少年籃球培訓**機構，提供給4-18歲青少年**的美式籃球學習環境。星奧青少年籃球俱樂部憑借**的教學管理體系，打造出*一**的“美式籃球特訓 小籃球興趣教學”的教學模式，逐漸成為山東省成長較快、較**的青少年籃球培訓教育機構.