嬰兒喝水要注意，其中學問可大了！

其實很多人都會有這些疑問，不知道“什么是嬰兒水中”和“六個月內寶寶到底用不用喝水”？其實對于這些問題都是沒有確定性的，因為這要因人而異，需要按照實際情況來分析寶寶多大了才可以喝水、什么時候需要喝水、以及喝水會不會導致水中等問題。



01
什么是“嬰兒水中”
這里主要說的意思是嬰兒過多的喝淡水，引起身體里的鈉鹽含量遭到過度的稀釋，從而發生嬰兒水腫、嘔吐、疼痛、等癥狀，甚至是出現的情況。



大量的喝淡水就是說過量的喝白開水，不過這個“過量”到底是多少呢？其實按照膳食供給量的標準來看，當寶寶每消耗1000卡路里就要1.5ML的水分，然后減去所攝入的食物含水量×2，這樣才會攝入過量，不過要寶寶肯喝水才可能會發生水中。



而且“嬰兒水中”這種情況的發生幾率非常低，具有99%的嬰兒都不會有過量喝水的時候，“嬰兒水中”這種可能一個醫生一輩子都不會見過，所以發生的概率很低。因此，爸爸媽媽們就不用過多的擔心寶寶水中的問題啦！

02
“六個月內的嬰兒不用喝水”？


事實上，大部分里的醫生在寶寶出生的時候，就會跟親屬說在寶寶六個月之內不用給寶寶喂水，但是就真的不用給寶寶喂水喝嗎？其實醫生這樣說主要是由于剛出生的嬰兒胃容量很小，倘若給他們喂水會提高寶寶的飽腹感，這樣會阻礙到奶水量的攝入，可能會影響到寶寶的健康成長發育。



大多數六個月內的寶寶都是母乳喂養的，乳汁中就含有豐富的水分，所以只要媽媽們乳汁分泌足夠，六個月內的寶寶都是不用額外喂水的，攝入的乳汁就有足夠的水分吸收。


03
寶寶的喝水信號
看舌頭：寶寶不斷用舌頭舔嘴唇、口唇干燥常提示寶寶水分不足，這一點是寶寶缺水的首要表現。
看尿液：寶寶濕尿布的次數減少，尿液變黃。
看大便：大便變得干燥，硬結。
食欲：水分不足，道分泌的胃液減少，影響寶寶食欲。
看眼窩：嚴重缺水時，寶寶的前囟或眼窩與正常相比稍有所凹陷。
看眼淚：嚴重缺水時，還有可能讓他哭鬧的眼淚相對減少，或是沒有眼淚。


《居民膳食指南》建議：

6月前兒童的水主要攝取于母乳。

7-12月齡嬰兒：每日宜攝入0.9升水，其中約60%來自母乳，其余來自輔食和飲水。

1-2歲幼兒：每日宜攝入1.3升水，其中約37%來自母乳，其余來自輔食和飲水。

當寶媽在給寶寶喂水的時候，切記一點：千萬別多喂。

反復治不好？寶寶很難受，月嫂這么處理輕松搞定！

奶癬，又名胎癬、胎瘡，為發于嬰兒的一種濕瘡，好發于嬰幼兒頭面部，或者延展于其他部位。多發于1-3個月的新生兒，一般在1-2歲的時候，會自然減輕直至消退。叫奶癬，西醫診斷叫嬰兒。

常見癥狀：干燥紅斑、，有糠秕樣鱗屑，有的劇癢。嚴重的糜爛、滲液、痂皮。



寶寶長會很不舒服，小手會一直撓，小寶寶會不斷蹭臉，白天晚上都睡不好，玩不好，嚴重影響孩子的睡眠和生長發育。那這么煩人的，該怎么對付呢？

輕度，先來看張圖



這是皮膚科專家在給孩子涂潤膚霜！??！看到涂了這么多的量，你反應是不是覺得太夸張，太浪費呢？其實不然！


很多人都以為，老是治不好，是因為皮膚或周遭環境太“濕”造成的。


但真相卻不是這樣，反復發作治不好，是因為太！干！

所以專家才給患兒涂抹大量的潤膚霜，保持皮膚濕潤。是不是有點意外？


，家長怎么護理？

遇到，經醫生診斷如情況不嚴重，建議家長們從以下幾點來護理孩子：





是不是看起來比較簡單？可就單從“涂潤膚膏”這一項來說，不少家長就沒做對，幾乎都沒給孩子擦夠量！一定要多擦，多擦，多擦，重要的事情說三遍。而且沒事就給孩子擦，一天不止兩次。


對付，60%靠潤膚，40%才需要物。很多光是用潤膚就能治好，不需要用。


因為皮膚是人體的屏障，干燥的空氣會讓皮膚出現裂縫，這時候原就會趁虛而入，引發皮膚的反應，比如。所以簡單的辦法就是把裂縫堵上，大量地用潤膚霜！


只要皮膚沒有裂縫，恢復屏障功能，反應就會減輕。而給孩子抹潤膚霜量不夠，不能達到保濕的效果，也就自然對沒有緩解作用。

所以，長了連潤膚霜都沒給娃娃用的父母，就要特別注意咯，這樣只會讓情況越來越嚴重喲！


除此之外，以下也是可能加重的因素哦！





寶寶能不能用？

上面講到的是輕度，如果孩子是中重度，有些還有點破皮等情況，家長們又該怎么處理呢？


帶去看，醫生可能會建議用膏。但不少家長反映都是：！大，堅決不行！





很多媽媽選擇讓孩子硬扛著，也不愿意選含膏來減輕痛苦，還可能導致本來容易控制住的小面積被拖成了大面積難治。



醫生也是快氣吐血了——不是你們想得那么嚇人?。?！


家長老是擔心用了類膏，會影響孩子長身體



可真相是↓↓↓

一般長期大劑量口服才會抑制幼兒生長，而外用長期用的不良反應局限于皮膚，包括皮膚變薄或色素沉著等。不過，就算不用膏，的皮膚在恢復期也會造成皮膚色素的改變，不一定是造成的，時間長了會慢慢褪去。





所以，中重度的患兒，做好保濕的同時還要使用弱效外用，如有破口合并或感染的還需要聯合使用抗感染的膏，如百多邦或派瑞松，止癢可以口服抗組胺，如撲爾敏或氯雷他定。（用一定聽醫生的，這里只是指出醫生可能會開這些）



用小貼士

在給孩子使用膏的時候，必須注意以下5點：


1、嚴格遵醫囑，醫生讓怎么用就怎么用，千萬別自行買，隨便換，用錯量。

2、問清一天用幾次，分別是什么時候。


3、問清用時長，一般使用時間以5-7日為宜，同一部位連續使用不**過2周。


4、如果同時使用兩種以上的膏，問清是否每種膏之間涂抹的時間要間隔半小時以上？



關于，大家關心的問題

1、能不能治好？


目前沒有任何一種物可以根治，但通常兩歲以上會有緩解，50%的寶寶五歲以上會自愈。


2、吃“發物”會不會引發，需控制飲食嗎？


是皮膚而不是食物，要適量補充肝，胡蘿卜，雞蛋黃，補充維生素A，B，不要一味的戒雞蛋、牛奶等所謂“發物”，沒用！如果嚴重，暫停一下魚蝦、海鮮，如果暫停后寶寶并沒有好，則遵醫囑是否添加魚蝦、海鮮等食物。





有兩方面原因：1、遺傳，如家族中有患性的人（如、性鼻炎、等）；2、與寶寶自身*系統不成熟相關；


3、如何區分痱子和？


痱子通常是界限清晰的小粒狀紅色皮疹，嚴重的皮疹上有白色膿點。的疹子沒有明顯分界，邊界不清，嚴重者有水泡和滲出，疹子上不會有白色膿點。除了降溫還需保持皮膚濕潤，痱子的護理除了降溫保持皮膚干燥。





4、寶寶能接種疫苗嗎？


不嚴重的話可以正常接種疫苗，只有嚴重頑固性的急性感染期才需要延遲接種。 一般有的寶寶，醫生會建議延緩接種疫苗，那就再等等，等寶寶輕微的時候咨詢大夫。


當然，重要的，無論是成人還是孩子，在做好保濕的前提下，建議去正規，在專業醫師的指導下使用品進行喲。

月嫂*的30天月子餐食譜！

專業的師和營養師可以幫產婦辨體質，提供一個調養身體的方向，不同體質的寶媽有不同的調養方式，供各位寶媽參考。

?體質辨別?

寒性體質：面色長白，四肢冰冷，怕冷容易。建議多吃溫補的食物，如麻油雞，燒酒雞，四物湯或十全大補湯等，不要太油，以免造成腹瀉。

熱性體質：面紅耳赤，手足心熱，大便干硬易，皮膚長等。建議多吃山雞，黑糯米，魚湯，排骨湯等，多吃點蔬菜。

中性體質：不寒不熱，飲食就容易選擇，可以食補與補交叉食用，沒有什么特別需要注意的問題。



產后食譜需“清、補、調”

清：利水消腫、排除惡露、清腸、化瘀

調：促進代謝、恢復體力，滋養五臟、提高母乳質量

補：美容養顏、補氣養血、改善體質、增強



每個階段飲食重點不同，若果顛倒進補順序會影響身體恢復。比方說月子周吃催乳的補品，容易引起乳腺炎。應根據寶媽的體脂，微量元素等指標，缺什么補什么，制定相應的月子餐食譜。

產后*1周食譜

早餐：開心果、帶殼蛋、黑芝麻豆漿、饅頭、豆角、杏仁、萵筍絲、燒賣、黑芝麻豆漿、魚肉山粥

午餐：豬肚扁豆湯（健脾去濕，暖胃）、陳皮牛肉（健脾、開胃化濕、養血）、鱸魚燉蛋（養血生精、）



下午茶：水果、水果西米露、水晶餃、紅棗蛋糕、芝麻薏仁山奶茶

晚餐：豬肚、淮山燜牛肉、玉米排骨湯、娃娃菜、紫米飯、蘑菇炒牛肉、蓮子枸杞蜜棗豬心湯、黃豆燜田雞

夜宵：牛奶、心形椰香包，鰱魚小米粥

產后*2周食譜

早餐：栆香紅糖開花饅頭、麻油茭白萵筍絲、椰汁百合蒸南瓜、粥、秘制養肝腎豆漿、米酒荷包蛋

簡餐：滋養肝腎茶、原汁，木瓜燉燕窩

午餐：八珍瘦肉湯、紅豆米飯、核桃腰花、松仁玉米、高湯養生魚



下午茶：蛋撻、水果雙拼、銀耳蓮子百合羹

晚餐：黑豆烏雞湯、火龍果燕麥牛肉粒、海鮮炒飯、小米煮遼參、上湯紅莧菜、鐵棍山炒秋葵

夜宵：養心湯、蜂巢蛋糕、牛奶

產后*3周和*4周食譜

早餐：三明治、紅薯、素炒茭白、米酒蛋花湯、三絲炒面、木耳、蒸蛋羹，核桃豆漿、帶殼蛋

午餐：瘦肉章魚湯（健脾開）、紅燒田雞、豬腳姜、上湯*、鯽魚湯、香煎剝皮魚、茶樹菇炒牛柳、皇帝菜

下午茶：火龍果、蒸香蕉、健脾水、華夫餅、銀耳羹、圣女果



晚餐：豬肚雞湯、腰果蝦仁、小青菜、湯面、姜母鴨（姜、紅棗、杞子、陳皮），蝦仁蒸豆腐，淮山枸杞豬蹄湯

夜宵：酸牛奶，吐司面包片、南瓜蛋糕，牛奶，椰汁玉米羹
以上就是產后四周的月子食譜，希望媽媽們都能快點恢復身體，也能有充足奶水給寶寶，遠離月子病，吃出健康！
寶寶這16種哭聲，專業月嫂才能完全讀懂！


寶寶哭泣的聲音和動作，代表寶寶不同的需求，不同的需求就對應不同的安撫方式，想讓寶寶乖巧安靜，首先就要讀懂寶寶哭聲的含義！

文章回顧：寶寶這16種哭聲，專業月嫂才能完全讀懂?。ㄉ希?br>
9、因疼痛啼哭

本來好好的寶寶，突然發生尖利的哭聲。

表達意思：什么東西在扎我!

這多是由于被異物刺痛、蟲咬，或硬東西壓在寶寶身上，媽媽應仔細檢查寶寶的被褥和衣物有無異物，皮膚上有無蟲咬傷。

10、性啼哭

夜間驚哭：寶寶在夜間總醒，哭一會兒，睡一會兒，很不安寧，如同受了驚嚇;哭時常呈睡狀，閉著眼睛哭，同時肢體抖動。

表達意思：為什么我總睡不沉?

寶寶可能缺鈣，媽媽需要給寶寶補鈣。



11、陣發性啼哭

寶寶突然劇烈地哭鬧。這種哭鬧非同尋常，一陣一陣的，怎么也哄不住，哭鬧時面色蒼白，表情痛苦，呈屈腿臥位。過一會兒寶寶可玩?；虬察o入睡，但間隔一段時間又再次劇烈哭鬧。

表達意思：我的小肚肚疼死了!

寶寶可能患上腸套疊，媽媽應趕快帶寶寶就醫。

12、突發尖叫啼哭


寶寶發出尖叫般的哭聲，臉陣陣青紫、四肢肌肉抖動。多有出生時窒息史或產傷。

表達意思：我的頭太脹、太疼了!

可能有腦或缺血性腦病，趕快去。



13、啼哭伴抓耳撓腮

寶寶哭聲大而高，在夜間更甚，哭時總晃動著頭，或抓耳撓腮。

表達意思：我的耳朵太疼了!

可能患上了急性中耳炎，外耳道癤腫，如果耳道里膿性分泌五留出更證實患有此病，需要馬上找醫生。

14、疝氣寶寶突然啼哭

寶寶以往有疝氣，突然哭鬧起來。

表達意思：我的疝氣又犯了!

寶寶可能是發生了疝氣嵌頓，需及時到就醫。



15、啼哭伴流涎

寶寶開始流涎，或比原先流涎大為增加，并一給喂東西吃就哭鬧不已。

表達意思：我的嘴里好疼啊!

媽媽檢查一下寶寶的口腔，可能黏膜上有潰瘍、皰疹。

16、啼哭伴咳喘

寶寶連續短促的急哭，并口唇發紫，出氣很費勁，有時還伴有發燒。

表達意思：真難受，我喘不上來氣!

寶寶可能患上了肺炎，馬上去進行。



一共16種寶寶不同哭聲的意義都在這里了，希望月嫂或者寶媽等照顧寶寶的人，能夠清楚理解，讓寶寶的需求得到滿足，不哭不鬧做個乖巧寶寶！
拍嗝是個技術活，這樣拍才對，你學會了沒有？

不管是母乳喂養還是奶瓶喂養，寶寶都有可能在吸吮時吞入一部分空氣。如果不及時排出的話，很容易吐奶或是腸絞痛，因此喂完奶后給寶寶拍嗝是非常有必要的。

對于脹氣或者吐奶比較嚴重的寶寶，不僅吃完以后要拍嗝，吃的過程中也需要拍幾次，把胃里面的氣體全部排出，寶寶睡得才會更踏實。
以下幾種拍嗝手法很有效，媽媽們可以用起來。

坐在腿上拍
媽媽先坐好，在大腿上墊一條干凈的毛巾，讓寶寶側面靠著你的胸口坐在你的大腿上，拿一塊口水巾墊在寶寶的下巴處。



一手支撐住寶寶的胸部和*，另一手空心掌在寶寶背部畫圈或從下往上輕輕拍打。

趴在腿上拍
媽媽先坐好，一只腳踩在一個小矮凳上，并在大腿上墊一條干凈的毛巾，讓寶寶趴在你的大腿上。



*墊在你腳踩板凳的那條腿上，保持***胸部的位置，用空心掌在寶寶的背部輕輕畫圈。

豎在肩膀上拍
媽媽先坐好，在肩膀上墊一條干凈的毛巾，讓寶寶的身體緊貼在你的胸前，寶寶的頭靠在你的肩膀上。

一手扶住寶寶的頭和背部，另一手空心掌在寶寶背部畫圈或從下往上輕輕拍打。



如果暫時沒拍出氣體，媽媽可以站起來繼續輕輕或拍打，或者保護好寶寶的頭頸部，輕輕地將寶寶上下舉動幾次，再繼續之前的姿勢輕輕或拍打。

有時候，重力變化可以幫助寶寶排出氣體。

注意：
幫寶寶拍嗝時，動作要輕柔，切忌用重力。

如果10分鐘左右沒拍出嗝來，也沒必要一直拍嗝，吃奶后拍不出嗝也很正常，若吃奶姿勢正確，通常也不太容易吞咽下空氣

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