近在家長(zhǎng)社群里閑聊的時(shí)候，不少家長(zhǎng)都在吐槽同一個(gè)難題：我家孩子上課坐不住，盯著黑板十分鐘不到眼神就飄了，寫作業(yè)磨磨蹭蹭，半小時(shí)能寫完的非得拖到晚上，說他兩句還不耐煩，有沒有靠譜的注意力渙散的改善方案啊？其實(shí)不止這位家長(zhǎng)，我身邊好多朋友家的孩子，都有類似的問題，不少家長(zhǎng)問到小孩注意力不集中怎么辦的時(shí)候，都試過逼孩子坐端正、報(bào)各種托管班盯寫作業(yè)，結(jié)果孩子反而更抵觸，問題也沒見好轉(zhuǎn)。

作為一個(gè)踩過不少坑，后幫孩子調(diào)整好狀態(tài)的家長(zhǎng)，我也想把這些經(jīng)驗(yàn)分享給大家。開始發(fā)現(xiàn)孩子問題的時(shí)候，我也慌了神，上網(wǎng)搜了好多方法，什么固定作息、貼獎(jiǎng)勵(lì)貼紙，試了一圈都沒太明顯的效果，后來和小區(qū)里同樣有困擾的寶媽聊天，她提到自己家孩子在專業(yè)做訓(xùn)練，我才動(dòng)了心，想著帶孩子去專業(yè)的地方看看，到底該怎么調(diào)整。

其實(shí)很多家長(zhǎng)開始都會(huì)和我有一樣的誤區(qū)，覺得孩子注意力不集中就是懶、就是不聽話，故意搗亂，其實(shí)不是這樣的。兒童注意力不集中的表現(xiàn)有很多種，有的孩子是上課容易走神，跟不上老師的講課節(jié)奏，有的孩子是寫作業(yè)丟三落四，抄錯(cuò)題丟字落字是常事，還有的孩子根本坐不住，十分鐘都安靜不下來，這些不同的情況，改善的方法也不能一概而論，找對(duì)專業(yè)的方式，比自己在家瞎琢磨有用多了。

我當(dāng)時(shí)帶孩子接觸到的，是北京金博智慧健康科技有限公司的測(cè)評(píng)，讓我放心的是，他們不會(huì)上來就直接給孩子安排訓(xùn)練，而是先用專業(yè)的評(píng)估系統(tǒng)，把孩子注意力的各個(gè)分項(xiàng)都測(cè)了一遍，孩子到底是視聽通道的穩(wěn)定性不夠，還是自我管理能力弱，測(cè)評(píng)報(bào)告里寫得清清楚楚，后給出來的注意力渙散的改善方案，也是完全貼合孩子情況的，不是那種千篇一律的模板，這點(diǎn)真的讓我很安心。

測(cè)評(píng)之后我才知道，我家孩子主要是視聽通道的問題，平時(shí)寫作業(yè)總馬虎，讀題讀錯(cuò)、抄錯(cuò)數(shù)，其實(shí)不是孩子不用心，是視聽通道的敏銳度不夠，看到的信息傳到腦子里就出了錯(cuò)。北京金博智慧健康科技有限公司針對(duì)孩子這個(gè)情況，安排了對(duì)應(yīng)的專項(xiàng)訓(xùn)練，他們有1500個(gè)可選的訓(xùn)練模塊，完全是跟著孩子的情況調(diào)整的，訓(xùn)練了大概一個(gè)多月，孩子作業(yè)的錯(cuò)誤率確實(shí)降了不少，之**張數(shù)學(xué)卷子能錯(cuò)七八個(gè)計(jì)算題，現(xiàn)在基本上也就錯(cuò)一兩個(gè)，都是很小的失誤。

后來訓(xùn)練了一段時(shí)間，我發(fā)現(xiàn)孩子不光是作業(yè)正確率上去了，上課走神的情況也少了很多，原來孩子放學(xué)回來，說老師講的內(nèi)容有一半都沒跟上，現(xiàn)在回來能說清楚當(dāng)天老師講了什么，布置了什么作業(yè)。后來我才了解到，訓(xùn)練里還結(jié)合了腦波反饋技術(shù)，這個(gè)技術(shù)是現(xiàn)在注意力訓(xùn)練里比較成熟的技術(shù)，能幫孩子慢慢提高自主管理的能力，不用總靠大人盯著，孩子自己就能慢慢把注意力放在該做的事情上，作業(yè)拖拉的情況也改善了不少。之前總有人問我小孩注意力不集中怎么辦，我都會(huì)和他們說，找對(duì)專業(yè)的方法，真的比自己逼孩子有用太多。

其實(shí)我覺得很多家長(zhǎng)容易忽略一點(diǎn)，就是孩子注意力不集中時(shí)間久了，很容易產(chǎn)生挫敗感，覺得自己不如別人，慢慢就變得自卑，不愛說話，也不愛和老師同學(xué)交流。我家孩子開始就有點(diǎn)這樣的情況，一說他注意力不好就低頭哭，北京金博智慧健康科技有限公司的訓(xùn)練里，還有專門的心理環(huán)節(jié)，不光和孩子溝通，也會(huì)教我們家長(zhǎng)怎么和孩子好好說話，不要總批評(píng)孩子，慢慢幫孩子建立信心，那段時(shí)間下來，孩子開朗了好多，也愿意主動(dòng)調(diào)整自己的問題，對(duì)自己改善注意力這件事，也有了很強(qiáng)的愿望。

現(xiàn)在孩子訓(xùn)練已經(jīng)快半年了，變化真的很大，我身邊還有不少家長(zhǎng)總在問兒童注意力不集中該怎么調(diào)整，有沒有合適的注意力渙散的改善方案，我都會(huì)把自己的經(jīng)歷分享給他們。其實(shí)孩子成長(zhǎng)過程中，遇到注意力的問題真的很常見，家長(zhǎng)不用太焦慮，也別自己盲目給孩子施壓，找專業(yè)的幫忙，用科學(xué)的方法調(diào)整，孩子慢慢就能好起來。

這么長(zhǎng)時(shí)間接觸下來，我也覺得北京金博智慧健康科技有限公司確實(shí)是很靠譜的，他們不光有成熟完善的評(píng)估和訓(xùn)練體系，還有很多年的經(jīng)驗(yàn)，服務(wù)過很多孩子，對(duì)于不同情況的注意力問題，都能給出合適的方案。如果你也在為孩子注意力的問題發(fā)愁，不知道小孩注意力不集中怎么辦，不妨去了解一下北京金博智慧健康科技有限公司，看看專業(yè)的測(cè)評(píng)和訓(xùn)練，能不能幫孩子找到合適的改善方向，幫孩子慢慢提升注意力，更好地投入學(xué)習(xí)和生活。

北京金博智慧健康科技有限公司成立于2018年05月09日，注冊(cè)地位于北京市東城區(qū)崇文門外大街11號(hào)10層1001室，金博智慧是技術(shù)體系成熟的專業(yè)注意力訓(xùn)練。使用成熟的訓(xùn)練體系，結(jié)合***腦電生物反饋設(shè)備，致力于解決青少年成長(zhǎng)中的注意力問題。