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                       太原《赤那恩》舞蹈工作室

　　舞蹈要點：教練指出，擺、抖、繞、**等為肚皮舞的主體動作，主要是腰腹部的運動。在舞蹈中，上身下身要實現動靜分離，即上身動則下身基本不動、下身動則上身基本不動，這樣可以達到局部強化鍛煉的效果。同時指出，因為是沒有高沖擊的運動，肚皮舞的緩沖損傷可以減到很低，而且習舞者可以根據自己的狀態和能力自我調節動作的頻率和幅度，因此易操作而*性高。在一節一個小時的肚皮舞課程中，前30分鐘為預熱期，主要進行基礎動作訓練；然后是20分鐘的有氧訓練，這是減脂階段；最后10分鐘為放松階段，在舒緩的音樂中進行一些放松練習?！?　

             赤那恩**舞種：
爵士舞：JAZZ: Power Jazz.Sexy Jazz.   舞臺爵士舞\TV秀
鋼管舞：管上技巧.管下show
平   臺：DS領舞
肚皮舞：埃及.中東.印度.部落.道具

    隨到隨學/循環階梯式教學,高級畢業頒發山西省文體局《教練資格證》。針對實際的課程設定，*的學習為**教學質量，每班學員名額較多10人太原赤那恩舞蹈培訓是你學有所歸的地方。   

 培訓對象：12-58歲 **針對成年人；*的；有意愿從事舞蹈教練行業；需要加強和速成的學員；
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乘車路線：乘坐303、848、201、804、870、11等到終點火車站下車即可。
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地址 山西省太原市迎澤南街鼎元時代大廈B座12層1204室

太原《赤那恩》舞蹈**培訓機構太原較**的舞蹈培訓教育機構“赤那恩”**舞蹈演藝培訓機構 總面積近220平方米**舞蹈培訓基地，附帶多個練舞房，休閑區，辦公室，內設空調，較衣室，衛生間等。太原赤那恩是一家集招生培訓，文藝演出、公關活動、**推廣、等為一體的**舞蹈培訓教育機構。為企業單位提供特別才藝節目編排，承接各類商業演出。為各類慈善機構，愛心主題活動提供公益性演出，歡迎各大商家致臨！我們對結業學員還有留校代課的機會.信息反饋與資料配送（教學音樂CD.教學DVD）頒發《**華人體育舞蹈協會》《中國*直屬認證》*證書。 
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