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??????? 火龍果 成員火龍果，又稱紅龍果、龍珠果、仙蜜果，仙人掌科、量天尺屬植物果實，呈橢圓形，直徑10~12cm，外觀為紅色或黃色，有綠色圓角三角形的葉狀體，白色、紅色或黃色果肉 火龍果，具有黑色種子的水果。原產中美洲，是熱帶、亞熱帶的*水果之一。后傳入越南、泰國等東南亞國家和中國的閩臺省，中國大陸的海南、廣西、廣東、福建、云南等省區，都進行了引種試種?；瘕埞麪I養豐富、功能*特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，豐富的維生素和水溶性膳食纖維?；瘕埞麑儆跊鲂浴Ｔ谧匀粻顟B下，果實于夏秋成熟 紅心火龍果，味甜，多汁。

火龍果，集水果、花卉、蔬菜、保健、醫藥于一體的神奇蔬果。在拉丁美洲傳統的祭典上，火龍果甚至

是*的 “神圣之果”。盡管火龍果分為白心和紅心，但是二者的功效還是較為相似的，下面一起來看

看吧！

1、火龍果中花青素含量較高。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的

作用，還具有抑制腦細胞變性，預防癡呆癥的作用。

2、火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子

結合，通過排泄系統排出體外，從而發揮解毒的作用。此外 火龍果出售，白蛋白對胃壁還有保護作用。

3、火龍果富含維生素C，可以消除氧自由基，具有美白皮膚的作用。

4、火龍果是一種低能量、高纖維的水果，水溶性膳食纖維含量非常豐富，因此具有減肥、降低膽固醇、

潤腸、預防大腸癌等功效。

5、火龍果中含鐵元素量比一般水果要高。鐵元素是制造血紅蛋白及其他含鐵物質不可缺少的元素，對人

體健康起著相當重要的作用。

6、火龍果中芝麻狀的種子有促進胃腸消化的功能。

7、火龍果果實和莖的汁對**的生長、病毒感染及*反應抑制等病癥表現出了積極作用。

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