主被動(dòng)康復(fù)訓(xùn)練設(shè)備
啞鈴是一種用于增強(qiáng)肌肉力量訓(xùn)練的簡(jiǎn)單器材(參見(jiàn)圖26)。
　　［結(jié)構(gòu)材料］
　　鑄鐵，有的外包一層橡膠
　　［結(jié)構(gòu)參數(shù)］
　　重量規(guī)格1、1.5、2、2.5、3、3.5、4、4.5、5、6、7、8、9、10公斤
　　一般成對(duì)購(gòu)買(mǎi)、使用
　　［用途］
　　肌力訓(xùn)練，肌肉復(fù)合動(dòng)作訓(xùn)練。因運(yùn)動(dòng)麻痹、疼痛、長(zhǎng)期不活動(dòng)等導(dǎo)致肌力低下的患者，手持啞鈴，可利用啞鈴的重量進(jìn)行抗阻力主動(dòng)運(yùn)動(dòng)，訓(xùn)練肌力。啞鈴可訓(xùn)練單一肌肉；如增加重量，則需多肌肉的協(xié)調(diào)，也可作為一種肌肉復(fù)合動(dòng)作訓(xùn)練。


主被動(dòng)康復(fù)訓(xùn)練設(shè)備

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