夏天吃絲瓜防中暑

絲瓜嫩瓜及花皆能夠吃，且營養(yǎng)豐富，含多種氨基酸、維生素及人體所需礦物質鈣、磷、鐵，還附有皂甙、葫蘆素等防病保健活性成分。

絲瓜不僅營養(yǎng)豐富，鄭州蔬菜批發(fā)，其藥用價值更高，它起到清暑涼血、*通便、祛風、化痰、潤肌美容、通經絡、行血脈、降血壓、下乳汁等功效。絲瓜全株可入藥。瓜根、瓜藤、瓜葉有止咳、祛痰、活血通絡及抵抗細菌的效果，鄭州蔬菜配送，鮮絲瓜葉可擦治頑癬。

絲瓜花微苦、寒，鄭州有機蔬菜批發(fā)，清熱*，可用于肺熱咳、咽痛、鼻炎、痔瘡等的醫(yī)治。絲瓜子有清熱、化痰、潤燥、*效果。絲瓜絡更是一味常用中藥，鄭州，起到清熱*，活血通絡，利尿消腫的功效。

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夏天吃芥藍防中暑

芥藍產于中國南方，栽培歷史悠久，屬甘藍類蔬菜，是中國的特產蔬菜之一，在廣東、廣西、福建等南方地區(qū)是一種受人們喜愛的家常菜。

因為莖粗壯直立、細胞組織緊密、含水分少、表皮又有一層蠟質，所以嚼起來爽而不硬、脆而不韌，蘇東坡還曾寫詩贊美它：“芥藍如菌蕈，脆美牙頰響”。

芥藍的營養(yǎng)價值十分豐富，胡蘿卜素、維生素C含量很高，遠遠**過了莧菜等被人們普遍認為維生素C含量高的蔬菜。較為重要的是，芥藍中附有豐富的 硫代葡萄糖苷，是強有力的*成分，常常食用還有降低膽固醇、軟化血管、防止心臟病的功效，其*抗氧化的效果不容小覷。從中醫(yī)角度來講，芥藍味甘、性 辛，有利水化痰、*祛風的效果，很適宜夏天食用。

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鄭州菜急送商貿有限公司是一家集農產品種植、農副產品批發(fā)、酒店配送、農產品深加工、在線訂購、餐飲企業(yè)咨詢管理為一體的服務型集團化公司。配送產品涵蓋新鮮蔬菜、生鮮水果、米面淀粉、蛋制品、調味品、食用油、肉類、食用菌類等22大類700多種食品。 　　公司成立以來，我們一直踐行"服務與分享"的經營理念，將農產品種植與城市物流配送**結合，使農產品直接從田間到廚房，省去中間流通環(huán)節(jié)，較大程度的保持了蔬菜的新鮮性，大大減低了餐飲企業(yè)的采購成本。 　　公司先后在博愛縣和扶溝縣建立了2個大型**蔬菜基地，可源源不斷地為城市消費市場提供品種齊全的*蔬菜。公司在萬邦**農產品物流園建立了自己的轉運中心，并在鄭州市內建立了四個配送點，它們是商鼎路配送點、高寨批發(fā)市場配送點、秦嶺路配送點、陳寨批發(fā)市場配送點。可以為鄭州市內不同方位的客戶提供便捷貼心的服務。 　　如今，隨著公司服務能力的不斷增強，我們正贏得越來越多客戶的信任和依賴。 　　進取無限，止于至善。在下一輪的農業(yè)產業(yè)化浪潮中，我們將繼續(xù)高舉"服務"這面旗幟，踐行"分享"的管理理念，與員工、客戶、股東共同成長。我們深知，服務，方能創(chuàng)造**。分享，才能生生不息。