坐月子選月子中心，形體恢復(fù)，月子中心就來山西寶媽母嬰護(hù)理中心

產(chǎn)婦產(chǎn)后保健——不要強(qiáng)力擠壓乳房

乳房受外力擠壓后，產(chǎn)后怎么樣形體恢復(fù)，較易改變外部形狀，使上聳的雙乳下榻，下垂。為了避免乳房受擠壓。哺乳期媽媽的睡姿以仰臥為佳，產(chǎn)婦形體恢復(fù)保健，盡量不要長時(shí)間像一個(gè)方向側(cè)臥，這樣不僅易擠壓乳房，也容易引起雙側(cè)乳房發(fā)育不平衡。

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剛出生的嬰兒，產(chǎn)后形體恢復(fù)保健，較偉大的創(chuàng)舉就是哭。母嬰同室后，嬰兒的哭聲可激發(fā)產(chǎn)婦的母愛，可以盡早地開始讓新生兒吸吮自己的乳頭。吸吮乳頭越早，可促使乳腺越早地分泌乳汁；吸吮的次數(shù)越多，所激發(fā)的乳汁分泌也就越多。故母嬰同室可以使產(chǎn)婦下奶的時(shí)間提早，也就是提早了開奶的時(shí)間。

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