用法用量

1.生食，炒食，煮食，或煎湯服；

2.用以榨油或作副食；飲食業用以做菜或作輔料；

3.將花生連紅衣一起與紅棗配合使用，既可補虛，又能止血，宜用于身體虛弱的出血病人；

4.在花生的諸多吃法中以燉吃為佳，這樣既避免了招牌營養素的破壞，又具有不溫不火、口感潮潤、入口好爛、易于消化的特點，老少皆宜。如果您還有什么疑問，或者您有需要什么，都可以隨時來電咨詢我們。我們一定會竭盡所能幫助您。

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花生纖維組織中的可溶性纖維被人體消化吸收時，休閑食品店，會像海綿一樣吸收液體和其他物質，然后膨脹成膠帶體隨糞便排出體外，從而降低有害物質在體內的積存和所產生的毒性作用，休閑食品，減少腸癌發生的機會。

適用人群

一般人均可食用

適宜營養不良，食欲不振，咳嗽之人食用；適宜腳氣病患者食用；適宜婦女產后乳汁缺少者食用；適宜高血壓病，高脂血癥，冠心病，動脈硬化，以及各種出血性疾病之人食用；適宜兒童、青少年及老年人食用，能提高兒童記憶力.

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花生含有維生素E和一定量的鋅，能增強記憶，花生休閑食品，抗老化，延緩腦功能衰退，花生休閑食品代理，滋潤皮膚。

花生含有的維生素C有降低膽固醇的作用，有助于防治動脈硬化、高血壓和冠心病。

花生中的微量元素硒和另一種生物活性物質白藜芒醇可以防治腫瘤類疾病，同時也是降低血小板聚公證機關預防和治療動脈粥樣硬化、心腦血管疾病的化學預防劑。

花生還有扶正補虛、悅脾和胃、潤肺化痰、滋養調氣、利水消腫、止血生乳、清咽止瘧的作用。

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