艾灸的方法主要有四種，無煙艾灸儀質量，直接灸，懸灸，恒溫木桶質量，艾灸器溫和灸，隔物灸等，可根據不同的疾病，選擇不同的穴位：

1、直接灸：

直接灸的方法是用艾絨捏成的圓錐體，也叫艾炷，直接放于身體穴位和痛處點燃施灸的方法。這種方法由于現代人很難接受，所以應用的不多了，恒溫桶質量，大多用溫和灸代替了。

2、懸灸：

懸灸使用的工具是艾條，是將點燃的艾條懸于施灸部位之上的一種灸法。一般艾火距皮膚約3厘米，無煙坐灸桶質量，灸5—10分鐘，可使皮膚有溫熱感而不至于燒傷皮膚，以紅暈為度。操作方法，分為溫和灸、回旋灸、雀啄灸三種方法。

3、艾灸器灸：

艾灸器又叫溫灸器，現在市場多見的有銅制艾灸罐，也是一種溫灸療法。它的優點是可以固定在身上更方便，不用刮灰更節省耗材，更加溫和刺激性小，艾煙更少。

4、隔物灸：

隔物灸是在皮膚和艾炷之間隔上某種物品而施灸的一種方法。又稱 “間隔灸”。作為間隔的物品通常有隔姜灸，隔蒜灸，隔鹽灸，隔藥灸等。

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艾灸真是太好了，能治病，能調體質

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