自由基攻擊生命大分子會造成組織細胞損傷，是引起機體衰老的根本原因，也是誘發**等惡性疾病的重要起因。過多的活性氧自由基會產生破壞行為，導致人體正常細胞和組織的損壞，從而引起多種疾病，如心臟病、老年癡呆癥、帕金森病和**等。此外，外界環境中的陽光輻射、空氣污染、煙塵、農藥等都會促使人體產生更多活性氧自由基，導致核酸突變，這是人類衰老和患病的根源。
含氫氣的水具有清除生物體內自由基的功效。氫氣本身就是一種較佳抗氧化劑，因為氫氣分子很微細，進入體內能快速滲透至全身，并穿透細胞膜，帶走當中很難消除的惡性活性氧，將其合成水排出體外，而不會影響其它良性活性氧及身體功能的運作。較重要的是能把被破壞及氧化了的細胞復原。
水中的“氫”具有較強的還原能力，我們常吃的大部分抗氧化劑，如維他命，并不容易穿過細胞膜，且不能針對性地只把惡性活性氧消滅，更何況吃下大量維他命，亦難于體內儲存及吸收。根據日本太田成男教授所做的實驗分析，氫氣的抗氧能力及細胞復原能力是目前為止較厲害的


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