果果先森車?yán)遄?8g

蔓越莓的名稱來源于它的原稱“鶴莓”，因為蔓越莓的花朵很象鶴的頭和嘴。對于北美洲的印*安部落，蔓越莓代表著營養(yǎng)和健康，他們用干鹿肉攪拌蔓越莓渣和油作成餅食用，也常用蔓越莓涂抹在傷口上吸收箭毒。

在殖民地時代，**蔓越莓就已經(jīng)是“新大陸”較早出口到英國的產(chǎn)品之一。水手們在船上隨時備有蔓越莓，藍(lán)莓酒，預(yù)防缺乏維生素C所引發(fā)的壞血病。

蔓越莓含有特殊化合物－濃縮單寧酸，除了普通被認(rèn)為具有防止泌尿道感染功能外，蔓越莓還可以有效抑制幽門螺旋桿菌附著于腸胃內(nèi)。幽門螺旋桿菌就是導(dǎo)致胃潰瘍甚至胃癌發(fā)生的主因。降低胃潰瘍及胃癌的發(fā)生率，減少心血管老化病變。同時它含維生素C、類黃酮素等抗氧化物質(zhì)及豐富果膠，能養(yǎng)顏美容、改善便秘，幫助排出體內(nèi)毒素及多余脂肪。生化實驗發(fā)現(xiàn)，蔓越莓所含的抗氧化物質(zhì)可以有效的抑制體內(nèi)低密度脂蛋白（LDL；俗稱壞的膽固醇）的氧化作用，另外，蔓越莓含有高生體可用率的維他命C，臨床實驗發(fā)現(xiàn)，食用蔓越莓可以使人體血液中的維他命C濃度快速有效的上升。

果果先森無核西梅28g

西梅果實富含多種果香維生素、礦物質(zhì)、抗氧化劑及食物纖維素。不僅有護(hù)膚作用、以及促進(jìn)骨骼生長和肌肉發(fā)育、防止血管硬化、幫助鐵質(zhì)的吸收的作用，且富含的葉酸能有效地預(yù)防心臟疾病和中風(fēng)，含有的抗氧化劑能抵制自由基對人體細(xì)胞的損傷，對人體和大腦都有延緩衰老的功效。

泰國大象芒果100g

芒果，有機藍(lán)莓酒，是少數(shù)富蛋白質(zhì)的水果，多吃易飽。傳統(tǒng)上說它能益眼、潤澤皮膚，藍(lán)莓酒*，估計是含有胡蘿卜素的原因。其核亦可作藥用，靚事達(dá)11度藍(lán)莓酒，能解毒消滯、降壓。

據(jù)中醫(yī)食療性味分析，芒果屬於性平味甘、解渴生津的果品。生食能止嘔，治暈船浪，效用與酸話梅一樣。不慣坐船者，飽受顛簸后胸口翳悶，不妨將芒果當(dāng)「藥」。孕婦作悶作嘔時，可吃芒果肉或以芒果煎水進(jìn)食。

要注意的是，芒果性質(zhì)帶濕毒，若本身患有皮膚病或**，應(yīng)緊記避免進(jìn)食。

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