洗完桑-拿之后需要休息嗎？

是的，首先用冷水進行淋浴以收縮毛孔及血管（當然如果喜歡溫水淋浴也同樣地好），然后放松休息5分鐘，使身體恢復正常體溫，此時您會感到渾身舒泰、徹底消除疲勞。

多長時間進行一次桑-拿合適？

根據您的需要進行，如果您感覺有必要，您可以每日進行。一般的情況，許多家庭或夫婦每周有規律地花費1-2個夜晚進行享受。

芬蘭人所說的“蒸汽沖擊”是什么意思？

在桑-拿爐中的高溫石頭上，汗蒸房安裝，潑上一小勺水，在驟然間產生大量的蒸汽，納米加熱汗蒸房價格 ，可使木屋內的熱量瞬間提高數倍，使人體承受特殊的環境，這就是所謂的“蒸汽沖擊”。

桑-拿房有哪些種類？

桑-拿房桑-拿房采取密閉形式，進口桑-拿房采用經高溫處理的白松制作，采用隔斷棉保溫。白松紋理直，木質緊密，汗蒸房安裝，易干燥，但價格較高。國產桑-拿房一般用杉木制作。杉木紋理直，韌而耐久，易加工，價格適中。桑-拿房可根據需要作隨意大小不規則的設計。家用桑-拿房容納兩三人就可以了，房內架鋪一連體設計的木床，可躺可坐。桑-拿房的主要配件有，桑-拿爐、桑-拿燈、火山石、木桶勺子、溫度計、計時器等等。由于桑-拿房是組合式結構，所以對土建不需要有預先的要求，而且可拆除，很方便的搬運到另一個地方安放。

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