公司教練團隊均經過業的培訓，持有相關資質上崗證書。同時我公司也是武漢登山協會理事單位，并通過武漢登山協會項*安全資質認證——戶外運動，拓展運動。經過多年的努力及不斷的探索進步，一直戶外得到廣大客戶的支持，榮獲“武漢蕞佳信戶外拓展培訓機構”“武漢登協優秀戶外俱樂部”榮譽稱號,中國登山協會A級戶外運動俱樂部。

皇姑浴溫泉**酒店（原皇姑浴溫泉度假村）位于河南魯山縣下湯鎮西北隅，二廣高速與鄭石高速交匯口，距離鄭石高速下湯出口不足兩公里，毗鄰世界一大佛——堯山大佛，交通十分便利，環境幽雅?；使迷厝?*酒店處于魯山“一山一水三條線”旅游格局之要塞，上可登雄險奇秀石人山，下可臨煙波浩淼昭平湖，南可去秘洞山莊探幽，領略現代防空設施之宏偉，西可到文殊寺參禪，觀賞千年銀杏樹之雄姿。途徑民俗村小憩，可欣賞優美的民族歌舞，體驗異域風情。皇姑浴溫泉**酒店占地200余畝，建筑面積3萬多平方米，同時可接待上千人，有各式豪華客房，是按照國家四星級標準而建的集餐飲、住宿、會議、養生、理療為一體的園林式溫泉主題系列酒店。

泡溫泉步驟

第一步，探試池溫。先用手或腳探測泉水溫度是否合適，千萬不要一下子跳進溫泉泳池中。

第二步，腳先入池坐在池邊，伸出雙腳慢慢浸泡，然后用手不停地將溫泉水潑淋全身，最后時不時讓全身浸入到泉水中。

第三步，先暖后熱。溫泉區內設不同溫度的泳池，從低溫度泉到高溫度泉浸泡要循序漸進，逐步適應泉水溫度。

第四步，掌握時間，一般溫泉浴可分次反復浸泡，每次為20至30分鐘，如果感覺口干，胸悶，就上池邊歇一歇，做一做舒展體操運動，再喝一些蒸餾水以補充水分。有些人喜歡讓全身泡得通紅，但要注意是否會出現心跳加速，呼吸困難的現象。

第五步，按摩配合。適當的穴位按摩會加強溫泉保健的功效，對一些疾病有明顯的**作用。

第六步，注意沖身，盡量少用洗發水或沐浴液，用清水沖身則可。

	武漢一直戶外文化傳播有限公司致力于打造中國戶外教育體驗式培訓良好品牌！一直是一種精神，戶外是我們專注的領域！拓展方面6年持之以恒的實踐和探索，通過一系列戶外體驗、行為訓練、潛能激發、思維開拓、溝通協作、 實景模擬、回顧反思等主觀能動性與針對性較強的訓練科目和流程，使受訓隊員在快樂中接受訓練；在訓練中感悟人生；在感悟中修正自我。


	"拓展“ - 不僅僅是單純的戶外活動，通過拓展可以快速提升團隊的凝聚力和執行力，提高團隊戰斗力；增強受訓人員的自覺性和團隊精神；給企業員工提供一個互相溝通密切配 合的平臺；使受訓人員養成良好的工作和生活習慣，提高受訓人員的綜合素質；提高企業的工作效率，提升企業的形象和業績。


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