從根本上解決便秘問題 由于奇亞籽的吸水能力**強，然后能夠膨脹、變重，刺激腸道蠕動。通常胃排空時間是4-6小時，奇亞籽吸收了粑粑中的水分，不用費太大力氣就讓你上下通暢，一身輕松了!便秘被輕松解決了，也就避免了腸道對有毒物質的吸收，減少了患腸道癌癥的危險，并且也起到了排毒養顏的效果。 能量彌補劑 奇亞籽中含有一種可溶性纖維，研究人員認為這種可溶性纖維進入人體后會發生一種凝膠反應。在胃中，奇亞籽所發生的凝膠就在其本身的碳水化合物和胃分泌的消化液之間發生了一個物理屏障，延緩了碳水化合物降解為單糖的消化進程，為人體持續供給能量。 奇亞籽的功效

3 改進消化系統 奇亞籽是人類Omega-3,脂肪酸，抗氧化劑，和膳食纖維的自然植物來源，是所有植物中Omega-3含量較高的;蛋白質，脂質，膳食纖維和能量顯著**別的植物，能夠起到預防腸癌、乳腺癌，肺癌等疾病，改進消化系統的效果。 推進心臟健康 奇亞籽含有多達20%的omega-3 ALA，這是保持身體健康**，人體本身無法制造，需要通過飲食進行彌補的脂肪酸。奇亞籽中所含的omega-3ALA對心臟健康特別主要，研究顯現，omega-3ALA能夠幫助降低膽固醇、保護血管功能和減少心血管疾病危險。

操控糖尿病 奇亞籽遇水能夠膨脹，構成的粘膜能夠包裹食物，使食物中的碳水化合物緩慢轉化糖分，再緩慢將糖分轉化成能量，然后能夠操控血糖高低，恢復胰島功能，是合適糖尿病人來食用的天然食物。 保持體重 奇亞籽中含有豐富的人體必需的維生素，礦物質，鈣。當食物中加入奇亞籽后，會變成糊狀或膨脹而引起飽足感，這能使人天天吸取更少的卡路里，操控體重，但仍能保持能量和耐久力。

2. 不飽滿脂肪酸 脂肪酸包含飽滿脂肪、單不飽滿脂肪酸和多不飽滿脂肪酸。在所有脂肪酸中，Omega-3和Omega-6是多不飽滿脂肪酸，人體無法組成，是“必需脂肪酸”；Omega-9是單不飽滿脂肪酸，它和飽滿脂肪酸都是“非必需脂肪酸”。他們是維持并推進人體生命運作的首要養分物，脂肪酸和它們推陳出新的產物首要發揮三種功用：它們作為高效能源被儲存在人體內，為人類抵御冰冷的天氣等外界要素；它們是細胞膜的基本組成部分，使細胞膜有彈性，維護每個細胞；它們是構成一組重要的荷爾蒙化合物的來歷，這些荷爾蒙與很多生理學進程密切相關，觸及**神經系統、荷爾蒙效果、血壓調理、膽固醇運送、*機能和炎癥反應等。  曩昔以為只要是攝入多不飽滿脂肪酸就有利心血管疾病的防治，所以醫師一向主張大家“多吃植物油，不吃動物油”。本來這種觀念是過錯的，由于①不論是什么油，咱們都不能“多吃”；②即使是富含多不飽滿脂肪酸的油或食物，也有質或份額的區別。也就是說， Omega-3與Omega-6這兩類脂肪酸在人體內的生理功用有必定的區別，它們對健康的效果也不一樣。Omega-6脂肪酸盡管也有下降血膽固醇和低密度脂蛋白的效果，但同時會下降心臟維護因子的高密度脂蛋白而推進低密度脂蛋白的氧化，造成細胞膜炎癥因子的分散，是動脈粥樣硬化、衰老、**等疾病的初始病因。而Omega-3脂肪酸不只能下降血膽固醇、低密度脂蛋白，也能下降甘油三酯；但并不下降高密度脂蛋白而且阻撓低密度脂蛋白氧化和集合，故Omega-3脂肪酸具有調理血脂、抗動脈硬化、抗血栓、降血壓等防治心腦血管疾病的效果；Omega-3脂肪酸中的DHA是構成大腦及視網膜的重要成分，故Omega-3脂肪酸有推進大腦和視網膜發育、改進視力、進步思維能力和阻撓腦細胞老化的功用；此外，Omega-3脂肪酸還有抗炎、抗氧化、按捺**等效果。  大連奇亞籽怎么吃-寶隆凱迪經貿-大連奇亞籽由大連寶隆凱迪經貿有限公司()提供。

　　大連寶隆凱迪經貿有限公司，成立于2011年4月份，總部設在美麗的海濱城市遼寧大連，專注于優質、**、營養的新資源食品的進口和經銷。
　　我們憑借**的營養理念、優秀的管理團隊和對優質營養食品的熱忱追求，成為美國SSF公司在亞太區的少見代理，與墨西哥CTW公司、智利FTP公司、秘魯AH公司等眾多新資源食品良好企業建立長期穩定的合作關系。在中國較早引進奇亞籽和美藤果產品，經過多年經營，在奇亞籽等新資源食品原料批發上**優勢地位，自有品牌和代理品牌同步發展；與此同時，我們也大力開發日本、韓國等亞太國家的新資源食品銷售渠道。
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