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? ? ??其實只是產后前2周喝水不宜過多，飲水過多會引起水腫，影響產后恢復。忌生冷從醫學的角度來說，月子會所，產婦由于分娩消耗大量體力，分娩后體內水平大大下降，新生兒的娩出，都使得產婦代謝降低，體質大多從內熱到虛寒。因此，月子會所機構，中醫主張產后宜溫，湖里月子，過于生冷的食物不宜多吃。如冷飲、冷菜、涼拌菜等，月子價格，從冰箱里拿出的來水果和菜溫熱過再吃。

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寶寶的冬季護理

? ? ??入冬特別要加強寶寶體育鍛煉，提高寶寶的體質，預防 ; 冬季病毒感染比較普遍，如果寶寶出現發燒.怠倦.厭食.頭疼與腹疼等癥狀，要及時檢查，以防萬一; 冬季要注意防寒，遙控浴霸取暖裝置和浴室暖風機都是很好的選擇; 記住給寶寶擦上合適的乳液，留意涂抹時力度要輕巧;天氣轉涼，要養成寶寶保暖、洗手、多喝水等良好的衛生習慣;

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