地址:揚(yáng)州市邗江區(qū)邗江中路485號(hào)4樓(三盛**廣場(chǎng)對(duì)面)
公交路線:20路; 20路晚班; 36路; 38路; 66路; 73路; 86路; 揚(yáng)儀專(zhuān)線(西區(qū)醫(yī)院下車(chē))
官方網(wǎng)站:
培訓(xùn)學(xué)校,是揚(yáng)州較大較好的專(zhuān)業(yè)爵士舞、鋼管舞、酒吧領(lǐng)舞、TB秀培訓(xùn)學(xué)校,?是揚(yáng)州鋼管舞一家專(zhuān)業(yè)酒吧領(lǐng)舞、鋼管舞培訓(xùn)基地。?
眼下較時(shí)尚較流行的舞蹈-----鋼管舞。它沒(méi)有了力量器械的枯燥,沒(méi)有了跑步機(jī)的乏味,隨著動(dòng)感的音樂(lè)或嫵媚、或優(yōu)雅、或熱辣、或風(fēng)情,釋放自己的身體,同時(shí)塑造完美的肌肉線條,擁有鋼管舞女郎般的性感身材。
鋼管舞的優(yōu)點(diǎn):
1、有效減去腹部,腿部多余脂肪
2、減緩城市生活壓力
3、使女性的變的果敢、大膽、自信
4、可以就業(yè)
5、擴(kuò)大交友圈
學(xué)習(xí)鋼管舞的一些常見(jiàn)問(wèn)題:
1.什么類(lèi)型的人適合學(xué)習(xí)鋼管舞?
只要是對(duì)運(yùn)動(dòng)或舞蹈有興趣的人,都適合學(xué)習(xí)。除去高血壓,心臟病患者。
2.學(xué)習(xí)鋼管舞需要有舞蹈基礎(chǔ)嗎?
不需要, 有舞蹈基礎(chǔ)當(dāng)然更好,柔韌性協(xié)調(diào)性會(huì)更好一些,但對(duì)于沒(méi)有舞蹈基礎(chǔ)的人來(lái)說(shuō),只要進(jìn)行規(guī)定的體能
訓(xùn)練就可以了,每天要上半個(gè)小時(shí)的體能訓(xùn)練課,主要是做仰臥起坐、俯臥撐、壓腿等,用來(lái)鍛煉手部、腿部和
腰部的力量。
3.鋼管舞減肥效果怎么樣?
8堂課后可以收到明顯的減肥效果,主要針對(duì)腹部、腰、大腿、手臂、整體塑身。 一套規(guī)定動(dòng)作做下來(lái),會(huì)大汗淋漓,不僅能減去腹部、肩部和臀部的脂肪,還能提高心肺功能。
4.學(xué)完在家可以練習(xí)嗎?
便捷式的鋼管進(jìn)行可隨意安裝,不用時(shí)可收起來(lái)。在家也可以練習(xí)。
5、穿什么服裝上課?
鋼管舞靴子和有彈性的短褲。
鋼管舞不僅具有一般健身舞蹈的諸如減肥塑形、增強(qiáng)自信、提升氣質(zhì)和減壓等優(yōu)點(diǎn),較特別的是鋼管舞除強(qiáng)調(diào)自身的柔美,還強(qiáng)調(diào)了力量感,它要求舞者的手臂、大腿、腰部都十分有力,做動(dòng)作時(shí)要有一瞬間的爆發(fā)力,其自身自由性可以令舞者創(chuàng)作于自己的舞蹈。
培訓(xùn)學(xué)校,是揚(yáng)州較大較好的專(zhuān)業(yè)爵士舞、鋼管舞、酒吧領(lǐng)舞、TB秀、DJ培訓(xùn)學(xué)校,?是揚(yáng)州鋼管舞成員之一專(zhuān)業(yè)酒吧領(lǐng)舞、鋼管舞培訓(xùn)基地。? 一個(gè)自由,*,性感的職業(yè)誕生了——揚(yáng)州鋼管舞DS 揚(yáng)州鋼管舞不再是低俗的舞種,而是性感嫵媚的代名詞,在各大都市非常流行的健身運(yùn)動(dòng),但這項(xiàng)新興運(yùn)動(dòng)的專(zhuān)業(yè)教練在各大市縣都很**,所以鋼管舞教練已經(jīng)成為金融危機(jī)下就業(yè)市場(chǎng)(特別是健身行業(yè))的熱門(mén)職業(yè)還猶豫什么? 趕快加入這個(gè)行業(yè)吧!!
