膳 食 纖 維 不 足 的 危 害

現在越來越多的人飲食習慣不健康，導致人體所需膳食纖維缺乏，從而引起腸道蠕動較差，就會容易產生較多的致癌物質。

不僅如此，膳食纖維長期攝取不足，容易引發排便困難及大便干結、內分泌失調，及高血脂、高血壓、心臟病、糖尿病等慢性病。

如 何 挑 選 高 膳 食 纖 維 食 物？

日常生活中，一品味享，如芹菜、韭菜、*、豆角、豆芽、胡蘿卜等中含有較多的不可溶性膳食纖維。它在腸道不被消化吸收，一品味享批發廠家，且能吸收水分，使腸內容物體積增加，剌激腸道蠕動，縮短食物在大腸的滯留時間，能預防排便困難及大便干結。

在豆類、薯類、香蕉、蘋果、草莓等含果膠量較高的水果及蔬菜中，都含有較高的可溶性膳食纖維。它能像海綿一樣吸收膽固醇，把多余的膽固醇排出體外。因此，對高血壓、高血脂、冠心病有很好的預防作用。

去年4月份，一品味享批發，山東一品農產集團與北京中醫藥大學糖尿病研究中心共同研發得菊芋晶粉問世，改變了一品公司一直以來以姜、蒜及其深加工產品為主的、單一出口的現狀，標志著一品公司步入國內大健康產業，國內的市面上幾毛錢一斤的菊芋，變身大健康產品，利潤翻了上百倍，對于提高產品附加值有著重要意義。菊芋晶粉具有膳食纖維和益生元的雙重功能，對人體健康有防止大便干結，排便困難、控制血糖、改善腸道有益菌群等生理功效，成為我市農產品新的增長點。

? ? 菊芋，也就是老百姓所說的洋姜。說起當初為什么要開發菊芋產品，公司董事長蘇欽東說：“中國人的意識不強，在國外參加農產品展會時，了解到菊芋產品能夠調節腸道菌群、減肥、降糖等作用，在日本、歐洲等國家應用比較普遍”。于是，上海一品味享招商，自己就帶回來一些體驗，并**給身邊的親戚朋友體驗。經過一段時間的真實體驗，蘇欽東想這么好的東西為什么不在國內推廣呢？他當時就想一定要打造一款中國菊芋晶粉，一款可以放心給父母、孕婦及孩子飲用的健康養生產品。

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