在養(yǎng)生保健方面，一些小工具就能幫上大忙，其操作筒單、功效明顯，尤其適合上了年紀的人。寧津縣中醫(yī)院副主任醫(yī)師魏四清介紹，老年人可以在閑暇時間多多利用這些小道具，起到延年益壽的功效。

       手掌健身球、核桃 魏四清說，手掌和腳底一樣，也有人體器官反射區(qū)，一只手就有70多個病理反射區(qū)和**穴位。手掌健身球通過擠壓、摩擦，充分調(diào)動所有手部骨骼、關節(jié)，刺激按摩手部穴位相關的病理反射點，舒筋活絡、強身健體。多項研究也證實，經(jīng)?；顒邮种?，能健腦益智、提高記憶力、消除疲勞。玩核桃也具有同樣的作用，其凹凸的表面有助于按摩保健。

       木梳 頭被稱為“諸陽之匯”，是手三陽經(jīng)和足三陽經(jīng)匯聚的部位，同時也是人體其他經(jīng)脈、幾十個穴位和十余個特定刺激區(qū)集合的地方，用木梳梳理頭發(fā)，可以疏通氣血、醒目怡神。清晨可用木梳背由前額經(jīng)頭**至后頸、自中間向兩邊輕輕叩打頭皮3~5分鐘，再用梳齒以適當?shù)牧Χ?、同樣的順序反復梳頭，每次5~10分鐘。

 年產(chǎn)量8000多萬把，產(chǎn)值近2億元，涇縣近年來做大做強傳統(tǒng)木梳產(chǎn)業(yè)，產(chǎn)銷量占全國市場份額75%，成為全國較大的木梳生產(chǎn)基地。據(jù)了解，該縣木梳主要選用當?shù)厣絽^(qū)多年生的黃楊、桃木、梨木、絲檀、楠木等上等天然木質(zhì)為原料，采用傳統(tǒng)手工操作，經(jīng)高溫高壓等18道工藝精制而成，特別是該縣榔橋鎮(zhèn)有“中國木梳之鄉(xiāng)”之稱。涇縣木梳生產(chǎn)歷史悠久、技藝精湛，但中途敗落。為重振雄風，該縣制定了“整合資源、組織規(guī)模、打響品牌、搶占市場”的發(fā)展戰(zhàn)略，出臺了一系列優(yōu)惠政策和扶持措施。該縣還通過連續(xù)舉辦三屆木梳節(jié)，以梳為媒、以節(jié)會友，有效擴大了涇縣木梳的**度。截至目前，該縣木梳生產(chǎn)廠家已達150多家，開發(fā)出實用、工藝、旅游、保健、精品和寵物木梳等8大系列300多個品種，產(chǎn)品出口到東南亞、歐美和港澳臺。

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 涇縣宮庭竹木工藝品有限公司，坐落于 “中國木梳之鄉(xiāng)”——涇縣榔橋鎮(zhèn)，是一家專業(yè)生產(chǎn)木梳、木鏡的企業(yè)，并且研發(fā)了創(chuàng)意禮品系列，擁有自己的品牌“宮庭”。
技術力量
公司具有雄厚的技術力量，擁有多項國家**，*產(chǎn)品300余種，是木梳行業(yè)的**企業(yè)。宮庭竹木多年來精心打造品牌，追求精湛的工藝和*的質(zhì)量。
木梳文化
自2000年品牌創(chuàng)建以來，公司將流傳千年的木梳工藝與徽雕文化相結合，承古創(chuàng)新，先后獲得多項國家榮譽：“宮庭”品牌被評為“安徽省著名商標”，“宮庭”牌產(chǎn)品被評為“安徽省**產(chǎn)品”、“安徽省**農(nóng)產(chǎn)品”?！鞍不帐×謽I(yè)農(nóng)頭企業(yè)”。安徽省非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護單位。