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1000.800米長跑注意事項

一、要鍛煉自己的意志品質(zhì)，不要輕言放棄。

二、注意合理調(diào)整呼吸和分配體力。開始跑以前要作一些準備活動，將身體舒展開。同時也讓心跳速度有所增加。剛開始跑的時候，在能和大隊跟上的情況下，盡量保留體力，調(diào)整自己的步伐節(jié)奏。不要一開始就玩命跑。

三、在疲勞極限到達之前，一定要堅持。通常1000-1500左右會有一次疲勞極限，過了這個疲勞極限，心跳和呼吸就會相對平穩(wěn)，腿部的酸漲感覺也會減輕。

四、要在到達終點之前500米左右，開始逐步加速。此時所有人都非常疲勞，自己只要努力一點點，初中體育特長生培訓課程，就會和別人拉開差距！

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中招體育考試分值提高到70分，初中體育特長生培訓器材，考試項目會不會有變化？考生們該咋準備？在這里可以確定的是考試方式、項目都不會變，等正式文件出來，會按照相應比例提高分值。所以學生和家長都不必恐慌，尤其是一直跟著我們智強體育教練訓練的學生相對來說已經(jīng)占了不少先機，初中體育特長生培訓班，更應該保持良好心態(tài)，扎扎實實練習，相信成績一定會讓大家滿意的。

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山西聚華體育產(chǎn)業(yè)有限公司（以下簡稱聚華體育公司）創(chuàng)建于1986年，至今已形成以體育產(chǎn)業(yè)為龍頭，集商業(yè)、餐飲業(yè)、信息高科技產(chǎn)業(yè)等為一體的由多個獨立法人經(jīng)濟實體及事業(yè)單位組成的集團化公司。聚華體育創(chuàng)業(yè)初始即樹立“聚天下之精華，創(chuàng)實業(yè)報中華”的遠大抱負，經(jīng)過十幾年的艱苦奮斗，現(xiàn)已發(fā)展成為山西省內(nèi)規(guī)模、專業(yè)化程度高、理念先進、管理科學的體育產(chǎn)業(yè)集團化公司。目前下屬機構(gòu)有：山西聚華體育產(chǎn)業(yè)有限公司、山西國體商城、山西聚華籃球俱樂部、山西聚華運動場、山西聚華體育設施裝飾工程有限公司、山西澳瑞特健身器材太原辦事處及山西各地經(jīng)銷專賣店、山西醋超市（全國連鎖）有限公司、山西小酒店（全國連鎖）有限公司。已經(jīng)形成了體育用品銷售、體育賽事策劃、體育場地建設、職業(yè)體育俱樂部、山西地域特色產(chǎn)品經(jīng)營等一系列產(chǎn)業(yè)發(fā)展的鏈條，業(yè)務范圍從覆蓋山西開始面向全國、走向世界！ （后附：山西聚華體育產(chǎn)業(yè)有限公司及下屬機構(gòu)組織結(jié)構(gòu)圖）聚華體育產(chǎn)業(yè)公司實行的是決策層與管理層分開的現(xiàn)代企業(yè)制度。各子公司均具備獨立法人資格，實行經(jīng)理負責制，各子公司經(jīng)理向集團總經(jīng)理負責。所有重大決策均由董事會決議，各子公司經(jīng)理負 責實施。各子公司內(nèi)部實行目標責任到部門、落實到每個員工，員工收入與工作績效掛鉤的管理模式，分項考核，層層把關(guān)。產(chǎn)品質(zhì)量與服務質(zhì)量和經(jīng)濟效益掛鉤，以此來評價經(jīng)理的工作績效，重點獎勵有顯著成績的領(lǐng)導和員工。公司還設立研發(fā)與投資部門，負責對公司項目進行研發(fā)、實施。歷屆省市領(lǐng)導鑒于聚華體育為省市社會做出的貢獻給予多次高度評價和嘉獎，尤其對于體育事業(yè)的突出貢獻，董事長王建忠被評為“全國體育企業(yè)家”稱號，用以表彰聚華體育人所做出的成績。1996年原山西省書記李立功同志為鼓勵聚華體育產(chǎn)業(yè)公司在體育產(chǎn)業(yè)、體育人才輸出事業(yè)上更進一步發(fā)展，親筆為聚華體育產(chǎn)業(yè)公司題詞：“民辦體育大有作為”。2002年10月，山西省書記田成平、省長劉振華、副省長王昕等省、市領(lǐng)導親臨聚華體育產(chǎn)業(yè)公司視察、為聚華體育場剪彩，對王建忠董事長進行了親切鼓勵。2002年聚華公司山西國體商城正式加入中國體育用品聯(lián)合會會員。2006年1月山西聚華體育公司王建忠榮聘為山西省中小企業(yè)協(xié)會副會長。2006年4月在體育總局和中國體育報社主辦的 2005年度中國體育營銷星光獎評選中，聚華公司山西國體商城又榮獲“創(chuàng)新營銷獎”。在新的世紀里，聚華體育人將以發(fā)展體育事業(yè)、振興中華為已任，用自己的智慧和熱情鑄造聚華體育輝煌明天！