選擇結構結實穩定的

? ?譬如使用的鋼材規格是否足夠堅固，結構撐架應以焊熔連接，而非使用螺栓，把手撐柱是否可輕易晃動，還有就是折疊時的手感，家用單功能跑步機，其重量說明其用料的好壞，好的跑步機厚重平穩。另外，機器護殼及機器質量的好壞還可以看其表面，一般分為噴漆和烤漆，而烤漆又分單噴單烤和雙噴雙烤，其亮度和光滑程度一次遞增，當然kang氧化程度也是如此。

五個重要的考量

以下五點對于采購者來說，是決定性的考量范圍：

（1）一臺跑步機的電子儀表功能，如：信息讀取、課程操作、心跳訓練等，就你對跑步機的滿意度而言，有多重要！

（2）當你使用跑步機的速度及坡度功能來挑戰自己時，家用單功能跑步機哪家好，你是否需要將跑步機調整作用至zui高動力？

（3）當你在使用跑步機時，家用單功能跑步機供應商，你是否感到舒適自在？比如：

跑帶的長度、寬度，在你跑步而自然邁開的步伐來說，尺寸是否適當。

跑板的彈性對你來說是否軟硬適中。

跑步機運作、跑步時，你感到安全嗎？

（4）你將會多常去使用你的跑步機呢？這是你考慮是否得調整花費預算的因素

（5）跑步機該有的使壽命有多久？保固內容的細節為何？維修服務如何提供？以及你該如何自己做日常的保養？

不宜人群

1、有心臟病的病人，因為跑步機的速度難控制，對心臟負荷也比較大，一旦發生意外則非常危險;

2、有骨質疏松的人，因其骨密度降低，韌帶松弛，易在高強度的跑步過程中發生扭傷、摔傷，導致gu折。

3、有關節炎、半月板或韌帶損傷或做過關節人工置換的人，由于高頻率的跑步會造成髖關節、膝關節、踝關節的反復磨損，導致關節越跑越傷;

4、有jin椎病、腰椎病的人，因長時間在注意力高度集中狀態下跑步會導致jin部、腰背肌肉緊張，而跑步機對脊椎亦有反沖力，可能會加重原有的病情。

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