濰坊產(chǎn)后康復(fù)介紹

生完寶寶，媽媽剛剛經(jīng)歷過一次**負(fù)荷運(yùn)動(dòng)，累的一下子癱了下來，心想好好松口氣，大睡一場(chǎng)。注意，此時(shí)媽媽的身體運(yùn)轉(zhuǎn)好比剛跑完3000米的長跑比賽，身體不能立即躺下來大口喘氣，應(yīng)漸進(jìn)放松身體。新媽媽此時(shí)應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下，溫柔的揉按腹部，幫助排除體內(nèi)惡露恢復(fù)體質(zhì)，閉目養(yǎng)神許久后，可酣然入睡

　　注意：剖宮產(chǎn)術(shù)后6小時(shí)內(nèi)去枕平臥

　　6小時(shí)后床上翻身：丈夫用手按著傷口不動(dòng)，另一只手放在頸部推，另一個(gè)人將被子墊在產(chǎn)婦腰部使其舒服，雙腿彎曲，在雙腿間放軟墊3、6小時(shí)后吃米湯或蘿卜湯，米湯不要放任何東西，喝了后腸子蠕動(dòng)了放了屁后才能吃別的。

濰坊產(chǎn)后修復(fù)介紹

寶寶出生，是全家人是較為開心的事情。寶寶在出生以后，濰坊盆底肌項(xiàng)目，就開始張這小嘴嗷嗷待哺了。可是有很多新媽媽因?yàn)闆]有經(jīng)驗(yàn)，濰坊盆底肌機(jī)構(gòu)，不知道寶寶到底有沒有吃飽。所以，如何判斷寶寶是否吃飽了是新媽媽需要盡快掌握的知識(shí)。那么下面我發(fā)產(chǎn)后修復(fù)就來教大家。

　　一、寶寶吃飽了的4個(gè)信號(hào)

　　1、每天要吃8～12次母乳，每次吃完母乳后，媽媽至少有一側(cè)乳房已排空。

　　2、在吃母乳時(shí)，寶寶會(huì)發(fā)出有節(jié)律的吸吮聲，并伴有聽得見的啊吞咽聲音。

　　3、在寶寶出生后的頭兩天，濰坊盆底肌，至少排尿1～2次。從出生后第3天開始，每24小時(shí)排尿達(dá)到6～8次。

　　4、每24小時(shí)至少排便3～4次，每次大便多于1大湯匙。出生第3天后，每天可排軟黃便達(dá)4（量多）～10（量少）次。

　　二、寶寶沒吃飽的9個(gè)信號(hào)

　　1、出生3天后，每24小時(shí)排尿少于6次。

　　2、出生3天后，仍然排黑色、綠色或棕色大便。

　　3、出生后4天～4周，每天排便次數(shù)少于3～4次。

　　4、母乳喂養(yǎng)次數(shù)在24小時(shí)內(nèi)少于8次。或者雖然喂養(yǎng)次數(shù)不少，但寶寶總是哭鬧和不安。

　　5、雖然媽媽的乳房能分泌母乳，但寶寶在吸吮時(shí)聽不到吞咽的聲音。

　　6、寶寶出生5天后，乳房仍不能很輕松地?cái)D出乳汁。

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