夏季沙療有四大好處！什么季節適合沙療

天氣熱了，很多朋友認為沙療不適宜了！其實，這觀點是不準確的。對其他一些沙療來說，也許正確，但是對沙療來說，春、夏、秋、冬皆宜。沙療它是給細胞洗澡排毒的較佳選擇。
  我國傳統醫學的五行與季節、人體的五臟都有對應關系。我們應該采取相應的措施，進行春清、夏調、秋補、冬防，以維持人體生態自然平衡。

一、春季與沙療        
 　春季大地生機勃勃,人體氣血流暢，全身臟器組織功能易于恢復宜用扶助人體正氣清除一冬以來納入的多余物質。春季易受風邪,五秀屬木,迎風流淚、傷目,口味發酸易怒、傷肝膽。因此在春季用清理肝膽火旺之物配合沙療,不經肝腎內的毒素垃圾排出體外。達到養肝、肝清除肝火的目的。
 　          
二、夏季與沙療          
　　夏季易受暑邪,五行屬火,內火不排耗傷錆液，影響小腸吸收,易使心火上炎,面紅耳赤,口舌生瘡,因此宜降心火,調理心志,夏中時節食欲不佳,易傷心脾，一般不宜大補，而宜調節元氣，配合沙療便氣血運行通暢,脾胃之氣充足,，達到身輕氣爽。
　　
三、秋季與沙療         
　　秋季氣候漸趨涼爽,燥氣當令,人多口干咽燥,咳嗽少痰,易傷肺。經春清、夏調之后，再堅持沙療使氣血流暢,陽生陰長，形體壯實。
　　     
四、冬季與沙療          
　　冬季氣候寒冷,體虛不御寒而傷腎,活動量減少,食入量增多,體內容易積存過多脂類物質，而氣血運行緩慢,心腦血管疾病易發生。而此時沙療可增加氣血循環,增加抗寒能力,預防心腦血管疾病,扶正祛邪,固本培元。

夏季沙療有四大好處：
1.冬病夏治：老年慢性支氣管炎、腰腿痛、風濕性關節炎等，伏天堅持沙療可減 輕甚至根除冬天的痛苦。

2.預防中暑：解除夏季不適癥：夏季熱而多雨濕邪過盛，再加上大部分人生活在 空調和風扇的環境中，較易產生空調病、中暑及諸多不適癥狀。遠紅外沙療的深層 次排汗，對解除這些癥狀效果較佳。

3.補陽除濕：夏季冷飲如冰凍水果，啤酒等生冷食物會嚴重損傷人體陽氣，導致體內濕氣過盛，遠紅外沙療可起來扶正祛邪之效果。

4.美容祛斑：夏季皮膚長期受紫外線影響，容易氧化、老化、產生雀斑、黑斑、皮膚暗沉。通過生物波沙療，可以提高皮膚抗氧化能力，有效排泄沉積在皮膚底層的色斑。
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