谷草美體粥怎么做和紅豆薏米粥一樣嗎？做法簡單價格優惠！原生態五谷雜糧，營養健康送吉祥！

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谷草美體粥 食療方子： 

【材料】東北薏米150克、紅豆100克、糙米10克、紅米5克、枸杞2克

【做法】將薏米、紅豆等洗凈，可提前浸泡1小時。然后將所有材料盛入燉盅，放入適量的水，文火燉3小時，根據個人口味加入冰糖，即可食用。

以上材料一起煮的五谷雜糧粥，不僅能讓你擁有完美身材，還能幫助靚麗容顏，是男女老幼**的養生食譜

	  恒草堂為廣州云燈網絡技術有限公司旗下品牌之一，其以中國傳統的食補養生理念為基礎，結合現代人營養結構需求，公司專注于谷物雜糧、藥食同源、五谷藥膳粉、五谷粉、營養粉、代餐粉、速溶五谷粉、粗糧粉，經過低溫烘焙、個性化搭配和研磨成粉，為現代人提供**、個性化、便捷的食補方案，幫助現代人搭建合理的膳食結構。


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