一位教授在報紙上發表研究成果指出，“榻榻米”散發出的草的芳香對人體有益。榻榻米與日本的神道教宗教儀式和茶道都有密切聯系，許多日本家庭的房屋中仍然至少有一間鋪設塌塌米的房間。日本的榻榻米[2] 除“炕席”和“地毯”外，還是“一把尺”。在日本，不論走到哪里，每塊榻榻米的面積都相等。

　　2、無紡布芯：無紡布這個詞很常見。它是一種環保可降解的材料、有些衣服的成分就是無紡布。服裝布料的編織是經緯編織，而榻榻米芯是疊壓編織，具有更穩定的效果。這也就是無紡布芯的榻榻米不易變形且平整的原因。3、棕芯：棕適合做床墊，做榻榻米不易變形，市面上基本上已經沒有賣的了。

　　具體傳入日韓等地的時期已不可考，但考古辯證認為在殷商時期時期就已傳播至日韓等地。隨時代變遷，席居也由筵(竹制)上鋪席變化成日本現今的榻榻米，由日本傳承發揚。[1] 西安**古墓里就有榻榻米。現代榻榻米多為藺草編織而成，一年四季都鋪在地上供人坐或臥的一種家具。主要是木制(板式與實木)結構，形象一點描述，整體上就像是一個“橫躺”帶門的柜子。一般家庭的榻榻米大部分被設計在房間陽臺、書房或者大廳的地面。

　　榻榻米會客廳種功能。根據預估，同樣大小的房間，鋪“榻榻米”的費用僅是西式布置的三至四分之一。其次是能有效利用空間。在房間小的情況下，若不擺放床、桌椅之類的家具，能節省出很大空間。這符合日本國內人多地少的實際情況。長期坐柔軟的沙發，會使腿，臀，腰部肌肉松弛，坐“榻榻米”肌肉處于緊張狀態，不會有肌肉松弛的擔心。

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