廣州歐姆瑜伽教練培訓進修學院簡稱（歐姆瑜伽）是一所專注于瑜伽教練培訓的瑜伽學院，歐姆瑜伽始創于1999年3月28日。旗下有《歐姆瑜伽教練培訓學院》、《歐姆瑜伽導師進修學院》，《歐姆瑜伽會館》。歐姆瑜伽學院開設瑜伽教練培訓/瑜伽教練認證以及各種瑜伽常識.瑜伽培訓,瑜伽教練培訓,瑜伽班,體式,進修,的課程。為廣大的瑜伽愛好者創建專業的瑜伽習訓和交流平臺。迄今為止,歐姆瑜伽在業內被譽為中國較為歷史悠久的瑜伽品牌。
歐姆瑜伽學院歷經歷史的風雨洗禮，在全面、充分論證基礎上，制定了以爭創“國內外*瑜伽教練培訓品牌學院”為長期發展的戰略目標，從而加快自身品牌發展的步伐，與此同時學院專業化運作能力不斷提升，實現了培訓業在市場持續健康快速發展的趨勢。
歐姆瑜伽已經成為了孕育中國專業瑜伽導師的搖籃，是無數熱愛瑜伽渴望瑜伽的學員們夢寐以求的瑜伽學修**！
廣州歐姆瑜伽教練培訓進修學院
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地址：中國廣東省廣州市番禺市橋興泰路112號（即地鐵番禺廣場站A出入口）

瑜伽行者在清醒時意識體驗到唵的*一個字母阿(A)。它遍布一切處，一切音聲中皆有阿(A)。所以它被比擬為這個宇宙，而充滿宇宙的生命力是一體的，意識的屬性之一就是生命能量。
瑜伽行者應該對清醒狀態作較佳之利用，以了解現象世界并與世俗相交往。雖然人們知道無法從清醒狀態得到生命其它層面的廣泛知識，但心靈意識層是只在清醒之時起作用的。心靈支配感官與外在世界接觸，接收到各種感覺和映象。這種外在世界的知識也是很重要的，它能幫助修持者追尋另一層面的知識。
對世俗事物的利用，瑜伽行者可以走入世之路或出世之路。這兩者都能取得成就，達到開悟的境界。問題在于能否做到視世上萬物均為幫助我們達到至上意識境界的工具，或能否使它們不致成為修持者的障礙。瑜伽行者能否不斷調整自己以適應外在的世界，作到役物而不役于物，較重要的是不執著于物質世界，不貪圖維持生活以外的財富及享樂，這才是靈性修持的正途。
瑜伽行者在夢中意識體驗到OM的*二個字母歐(U)。它是介于清醒與深睡之間的狀態，追趕了*一種狀態A，因而比較精細。它是以概念而非物質與這個世界相接觸。當靈性修持者經由深沉的入靜和現想而有能力分析和了解U的性質與夢中的實境時，也就能夠了解和控制他的無意識的心靈。《曼都卡奧義書》稱此狀態者為“覺人”。瑜伽行者了解制造夢境一切物相的精細印象，即能克服諸如憎惡、嫉妒、仇恨等消較的心態，而有利于修持。
靜坐時可以體驗到在夢中所體驗到的狀態，因為靜坐時雖然沒有使用感官與外在世界接觸，但瑜伽行者的意識保持完全的清醒。這就是說，靜坐中可以回憶起在夢中所表達出來的一切未實現的欲望，瑜伽行者即能分析、了解和解決它們。
真正的靈性修持者是無夢的，經過訓練，他們即使做夢，醒來時也能清楚地記憶夢的實況。
*三個元音M，是表示深沉睡眠的狀態。瑜伽行者借著持續不斷的吟誦OM，A和U變成一個音節，而融入M，然后又從M中放射出來，發音便變成OM。了解這個更精細的境界，人們就能了解內在與外在世界的特質，也能了解自身與整個宇宙是一體的。
深睡狀態比清醒和作夢還要精細，能夠利用這種狀態的瑜伽行者，能為自己帶來無限的益處，他能使身體、神經系統、大腦和心靈得到充分的休息，也能擴展意識，并了解到一般心靈所不了解的事。
在深睡中，可以經驗到“空”的感覺，靜坐時也能經驗到“空”的感覺。“空”并非虛無，而是有一種“虛無”的感覺。深沉睡眠是一片空白的無意識狀態，人們沒有覺知。當人們處在“空”的狀態下，但本人并不知道自己處于此種狀態，一旦清醒，才憶起“空”的狀態。在深沉的靜坐里。瑜伽行者入定在空靈的狀態下，他卻知道他處于此種狀態里。因為禪定的狀態是完全醒覺的狀態。因此，只有禪定能使人了解深睡的精細狀態。
T6748450564(不是聯系方式)
【原創內容】
逐漸的平靜。這時我總是想到：每個人都是單獨的個體，每個人都毫無顧忌，沒有一定的要你做到什么樣的動作才是所謂的標準。不用言語，不用攀比，也*擔心別人誤解嘲笑或者難度的動作,只要你持之以恒的練習,總有一天,你能做到.也不放棄那些你認為太簡單的動作., 呼吸和動作的配合是很重要的.。慢慢的我的身體在逐漸的柔軟，痛楚在逐漸淡去，心靈在瑜伽呢？五千年前，在古老的印度，高僧們為求進入心神合一的較高境界，經常僻居原始森林，靜坐，冥想。在長時間單純生活之后，高僧們從觀察生物中體悟了不少大自然法則，再所有外在世界的不同，都是來自你心靈變化的結果。這句出現在巴坦加里針對“瑜伽”做出闡述時所提到的。他說：“如果能夠約束心靈不起漣漪，你就可以體驗瑜伽了”。那么什么是所有外在世界的不同，都是來自你心靈變化的結果。這句出現在巴坦加里針對“瑜伽”做出闡述時所提到的。他說：“如果能夠約束心靈不起漣漪，你就可以體驗瑜伽了”。那么什么是難度的動作,只要你持之以恒的練習,總有一天,你能做到.也不放棄那些你認為太簡單的動作., 呼吸和動作的配合是很重要的.。慢慢的我的身體在逐漸的柔軟，痛楚在逐漸淡去，心靈在難度的動作,只要你持之以恒的練習,總有一天,你能做到.也不放棄那些你認為太簡單的動作., 呼吸和動作的配合是很重要的.。慢慢的我的身體在逐漸的柔軟，痛楚在逐漸淡去，心靈在逐漸的平靜。這時我總是想到：每個人都是單獨的個體，每個人都毫無顧忌，沒有一定的要你做到什么樣的動作才是所謂的標準。不用言語，不用攀比，也*擔心別人誤解嘲笑或者

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