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*武術(shù)是有思想的技能，任何沒有思想?yún)⑴c的武術(shù)訓練都屬于盲目練武。具體訓練中需要*民族的哲學、人體生理學、中醫(yī)學、物理力學等科學文化開動人的腦筋，練武需要正心、誠意、修身，使人的心身和諧與安定必將產(chǎn)生“正氣存內(nèi)，邪不可入”的浩然正氣，再把生靈的本領(lǐng)象形取意于各種動作的訓練之中，練習任何武求動作都有運動技能理性與感性融合的過程，以彼喻此的想象、理解、傳遞武術(shù)運動技術(shù)的思想和技能內(nèi)涵。例如龍腰、雞腿、鷹爪、熊膀、虎抱頭、雷聲等武術(shù)動作和行為的名詞，就是根據(jù)武術(shù)技能形成的復雜而多維的特征，取生靈特長和本能隱喻于武術(shù)運動技能的理念中，通過武術(shù)整體文化的應(yīng)用，思想?yún)⑴c武術(shù)的實踐和摸索，將豐富的思想蘊涵于自己的身體動作之中，以心意指導武術(shù)訓練的彈性與感性融合。例如：武術(shù)樁功可隱喻虎蹲山，讓思想以虎借山勢的隱喻來體現(xiàn)人體如猛虎下山的威力；武術(shù)行功中的步是隱喻前腳像弓，有利于實戰(zhàn)主攻；后腳像箭，直接給身體增加進攻的力量。其實練任何門派的武術(shù)動作都是宏觀世界的一種現(xiàn)象，我們應(yīng)該透過現(xiàn)象看本質(zhì)，練武重要的是修煉人的思想行為，使人的性格剛毅，意志堅強，行動聰明與果敢，攻防行為正確。用心練好武術(shù)動作如同軍v事裝備，能更好地幫助提高武術(shù)實戰(zhàn)能力。

*武術(shù)實戰(zhàn)能力訓練有三個重點：一是練內(nèi)功和練人體可旋轉(zhuǎn)的關(guān)節(jié)功能，提高人的運動能力。二是要把人的實戰(zhàn)能力合理安裝在腿上，完善身、法、步的進攻和防守行為。三是全憑心意用功夫，提高人的武術(shù)實戰(zhàn)所需經(jīng)驗(本能)。

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幾歲開始學武術(shù)合適?

4歲以后，孩子身體的協(xié)調(diào)性和柔韌性等能力發(fā)展較快，注意力、記憶力、思維能力、行為控制能力都有明顯的提高，這為學習武術(shù)提供了良好的條件。這時就可以開始學習武術(shù)。但孩子的學習和運動能力畢竟還不高，僅適宜學習一些簡單的武術(shù)動作和動作組合，而太較拳的舒緩簡潔則是佳的選擇。

兒童學習太較拳的益處

①兒童少年正處在生長發(fā)育期，武術(shù)訓練可以刺激骨骼生長，主要是通過刺激骨膜外成骨細胞，增加骨皮質(zhì)的厚度和密度，練習時可以使肌肉和韌帶拉長并具有彈性，使動作幅度增大，并使骨小梁的排列更加符合應(yīng)力的作用方向。通過各肌肉、關(guān)節(jié)的劇烈運動，致使其內(nèi)臟各器官系統(tǒng)。太較拳運動對發(fā)展機體的柔韌素質(zhì)也具有良好的影響，關(guān)節(jié)活動的范圍大大增加。

②太較拳是一項全身性運動項目，要求全身各部位都參與活動、發(fā)生、變化、和機能改善。練太較拳要求氣沉丹田，變胸式呼吸為腹式呼吸，橫膜的運動起到內(nèi)臟的作用，促進了血液循環(huán)。

③由于練習太較拳的過程中各**之間的協(xié)調(diào)關(guān)系受到嚴格的訓練，因此經(jīng)常練習太較拳可以改善大腦皮層各**之間的皮質(zhì)下**之間的協(xié)調(diào)關(guān)系，在做武術(shù)訓練時，運動要快而有力，運作之間轉(zhuǎn)換迅速而輕松，因此經(jīng)常進行太較拳練習，不但可以改善各**之間的協(xié)調(diào)性，而且可以提高大腦皮層神經(jīng)過程強度的均衡性和靈活性。

④根據(jù)少年兒童生長發(fā)育的基本規(guī)律，少年兒童和的骨質(zhì)硬度小，韌性大，雖然不易骨折，但容易彎曲和變形，通過太較拳的系統(tǒng)訓練可以刺激骨骼生長，幫助孩子身高的發(fā)育。

⑤少年兒童練習太較拳不僅不會影響學習，而且提高孩子的注意力的穩(wěn)定性和對外界刺激的抗干擾能力，并且可以提早開發(fā)大腦，挖掘孩子的內(nèi)在潛力。

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	萬通文武學校是在萬通武術(shù)搏擊俱樂部的基礎(chǔ)上創(chuàng)辦的一所文武學校。學校坐落于天津市北辰區(qū)韓家墅村原韓家墅小學處，交通便利，環(huán)境幽雅是學習、練武的好地方。學校是一所九年一貫制、全日制、寄宿制學校，可容納學生1000余名。


	
		
	
    學校本著“以文為主，以武為特色，文武雙修，全面發(fā)展”的辦學宗旨。學校堅持“文武兼修、崇文尚武”教育方針，秉承“一切為了學生、為了學生的一切”的教育觀念，確保每位萬通學生能學到真本領(lǐng)，都能有較好的發(fā)展空間！
    多年來，萬通武術(shù)博擊俱樂部多次代表天津市參加全國武術(shù)散打比賽，并**了優(yōu)異的成績，向全國很多省市的武術(shù)專業(yè)隊，體育院校輸送了多名優(yōu)秀運動員，得到了各級**的**，得到了社會的認可。為了弘揚傳統(tǒng)武術(shù)文化，培養(yǎng)優(yōu)秀武術(shù)人才，我校經(jīng)上級主管部門批準特向全國長年招生。


	
		
	
    學校由*教育*任校長，并聘有豐富教學經(jīng)驗的優(yōu)秀老師和教練員進行授課和訓練。并為解決農(nóng)民子弟“上學難，上學貴”以及“留守兒童”存在的社會問題，特招收部分農(nóng)民子弟學生，我校是經(jīng)上級主管部門批準的一所民營文武學校，學校堅持社會主義新時期的辦學原則，嚴格按照九年義務(wù)教育階段的要求及標準，我們力求以嚴格的教學管理及專業(yè)的武術(shù)訓練，為國家及社會培養(yǎng)出優(yōu)秀的文化及武術(shù)人才，為了發(fā)掘各方面優(yōu)秀人才，我校特開設(shè)武術(shù)散打班、武術(shù)套路班、跆拳道班及其它特長班。