生在現(xiàn)代社會的人們都對競爭有著非常深刻的體會，不管是學(xué)習(xí)還是工作或是生活，處處存在著很大的壓力。尤其是公司或者企業(yè)的壓力更是大，當(dāng)然，很多的**者都在選擇拓展訓(xùn)練為我們的員工創(chuàng)造機會來提高員工的素質(zhì)，這也就體現(xiàn)出了拓展的魅力所在。那么，整個拓展下來需要經(jīng)歷哪些過程呢？

　　1. 熱身：熱身環(huán)節(jié)教練介紹安全注意事項并宣布訓(xùn)練要求及規(guī)則紀(jì)律。學(xué)員分組、確定隊名口號等，開展活動，教練在活動中要做好安全事項，活動結(jié)束后組織討論。

　　2. 破冰：破冰通常是教練通過做一系列的“小游戲”來引導(dǎo)的，這些看似簡單的游戲能在較短的時間內(nèi)激發(fā)每個學(xué)員的潛能。破冰就象打破厚厚的冰層，能消除人與人之間的障礙，拉近距離;是整個培訓(xùn)是否能達(dá)到預(yù)期效果的關(guān)鍵。破冰所需要的時間一般至少是一個小時，這是心理學(xué)家總結(jié)人類的潛意識活動周期時間而得出的結(jié)論。

　　3. 體驗：學(xué)員通過置身其中，得到較真切的感受。這種感受將是全1方位的，活性很強的，印象深刻的。這時學(xué)員將開始自發(fā)的回想剛才的過程，對這段經(jīng)歷進行分析，開始產(chǎn)生一些觀點。

　　4. 分享：三人行必有我?guī)煛Ｎ覀儾捎妙^腦風(fēng)暴的方法，一組學(xué)員人數(shù)大體在15人左右。每個人都把自己的感受拿出來分享，每個人就會得到數(shù)倍的經(jīng)驗，這也是拓展的一大魅力所在。在這個過程中，培訓(xùn)師會積極的鼓勵學(xué)員發(fā)言，靈活運用問的技巧，引導(dǎo)大家的思維在原有觀點的基礎(chǔ)上利用團隊的作用，向著正確的方向歸攏。

　　5. 總結(jié)：當(dāng)大家的觀點趨于成熟時。培訓(xùn)師將根據(jù)大家討論的結(jié)果，結(jié)合相關(guān)的理論知識，進行歸納總結(jié)，把學(xué)員的認(rèn)識由感性上升到理性。

　　6. 應(yīng)用：這個過程是在培訓(xùn)之后的生活和工作中由學(xué)員自己完成的。完成認(rèn)識由實踐中來，較終用來指導(dǎo)實踐的循環(huán)上升的過程。這也是拓展訓(xùn)練的終1較意義所在。

“這也許是一件好事，飽嘗失意的我暗暗發(fā)誓，今后我再也不能遭受這樣的折磨了”，喬丹曾經(jīng)這樣說過。喜歡競爭是他個性當(dāng)中的一個基本因素，不管是什么樣的比賽，他總是想方設(shè)法去贏，他認(rèn)為競爭是神圣的，它也是發(fā)現(xiàn)自己，安徽戶外拓展，追趕自己的一把鑰匙。

? ? ?當(dāng)喬丹走進NBA的時候遇見了菲爾·杰克遜，菲爾·杰克遜自始至終教導(dǎo)公牛隊的隊員要修身養(yǎng)性，敢于面對現(xiàn)實，去迎接各種挑戰(zhàn)，無論何時何地。喬丹也因菲爾·杰克遜的影響逐漸成為一名成熟的籃球隊員。

他飛翔的英姿，是所有地球少年的夢幻經(jīng)典，他笑傲江湖的魅力，是所有地球少女的芳心寄托，只是在中國，他就培養(yǎng)出了數(shù)以萬記的NBA球迷。毫無疑問，邁克爾.喬丹是這個星球上較偉大的籃球之神。今天的我們對喬丹的敬佩與喜歡不僅僅是表面，更多的是他已走進我們的心靈，幻化成一種精神-“喬丹精神”。

? ? ?鐵人精神+愚公精神+董存瑞精神+陶淵明精神+雷鋒精神=喬丹精神！

? ? ?一、拓展訓(xùn)練之像喬丹一樣**言敗

? ? ?只要喬丹在場上，他對勝利的渴望就無法抑制。隊友的懶散和漫不經(jīng)心，總是讓他大光其火，嚴(yán)厲斥責(zé)，以至于許多球員認(rèn)為和喬丹打球是一件十分榮幸而又無法忍受的事。而他自己在1997年總決賽中，帶病上場拿下38分，最后癱倒在皮蓬懷里那一幕，是所有球迷永遠(yuǎn)的記憶。

? ? ?他這種堅韌，專業(yè)戶外拓展公司，**言拜的精神，對于企業(yè)與公司在進行拓展培訓(xùn)時 ，也再讓我感受到了那一刻的感動，那一份信念，那一種意志。

? ? ?二、拓展訓(xùn)練之像喬丹一樣擁有一個一顆抱團的心

? ? ?“一個偉大的球星產(chǎn)生于一個優(yōu)1秀的球隊，而一個優(yōu)1秀的球隊，戶外拓展，也是造就偉大的球星的搖籃。”——喬丹

? ? ?從古到今，任何時代，人們都需要英雄崇拜。但是任何時代，英雄的業(yè)績都不是一個人創(chuàng)造的，包括喬丹。NBA球賽中的競爭無比殘酷，這就要求球員無論在場上還是場下，球隊都應(yīng)該做到步調(diào)一致、團結(jié)協(xié)作。

? ? ?在拓展培訓(xùn)中，專業(yè)戶外拓展訓(xùn)練，我們團隊的勝利也都源于團結(jié)協(xié)作，彼此間相互信任。這樣的團隊才能成功，才能走得更遠(yuǎn)。團隊的成功，我們才會取得個人的勝利。

? ? ?社會需要喬丹精神，企業(yè)需要喬丹精神，我們個人更需要！

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合肥海峰戶外運動咨詢有限公司，前身是九鼎博略管理咨詢（北京）有限公司，2003年在萬佛湖建立了安徽省較大的野外生存戶外拓展培訓(xùn)基地，也是安徽省一家大型體驗式培訓(xùn)基地，訓(xùn)練設(shè)施按照**標(biāo)準(zhǔn)建造，擁有*培訓(xùn)師、戶外教練隊伍，具有豐富的企業(yè)管理培訓(xùn)經(jīng)驗和戶外徒步經(jīng)驗！目前已成功承接了省市單位和省內(nèi)外上百家**企業(yè)的戶外拓展培訓(xùn)和企業(yè)內(nèi)部培訓(xùn)以及戶外指導(dǎo)，培訓(xùn)過的學(xué)員達(dá)50000多人次，目前已經(jīng)和安徽省行政學(xué)院、中國銀行、江淮汽車等簽訂了長期培訓(xùn)協(xié)議，公司正逐步成為省內(nèi)具有影響力的戶外拓展培訓(xùn)專業(yè)品牌公司！