對(duì)比聯(lián)想法對(duì)比聯(lián)想是根據(jù)事物之間往往具有對(duì)立性的特點(diǎn)而建立起來的一種聯(lián)想。如由熱想到冷，由甜想到苦，由愛想到恨，由落后想到進(jìn)步等。由于想到的事物具有對(duì)立性，因而將其歸納到一起。用對(duì)比聯(lián)想增強(qiáng)記憶，效果就特別顯著。小學(xué)語文教學(xué)中，常把同義詞與反義詞聯(lián)系到一起教

當(dāng)你真正理解后，可用“失——氧——還”三個(gè)字作為縮略結(jié)構(gòu)去記憶。意思是：失電子的物質(zhì)——氧化后——該物質(zhì)是還原劑。這樣，只要記住“失”、“氧”、“還”三個(gè)關(guān)鍵字，即可作為提示，引起對(duì)整個(gè)意思的聯(lián)想。有些較復(fù)雜的固定詞組、名稱，概念或成串知識(shí)，也可進(jìn)行縮略，使其成為簡(jiǎn)化代稱。

在中，考題往往變換了角度，與原來學(xué)習(xí)時(shí)大不一樣;在工作中，也常常會(huì)碰到這樣或那樣棘手的問題。如果經(jīng)常運(yùn)用自測(cè)記憶法，對(duì)所學(xué)知識(shí)從多方面理解消化，那就能做到胸有成竹，臨陣不慌，即使遇到出乎意料的問題，由于平時(shí)訓(xùn)練有素，也會(huì)得到很好的處理。

可見開頭A和結(jié)尾F只受單向抑制，中間部分B、C、D、E則受雙向抑制，越是中間的部分，受到的抑制越強(qiáng)烈。為了降低這種抑制，可以采用間隔法。也就是說把記憶的序列打斷，插上非記憶的活動(dòng)，這樣開頭和結(jié)尾增多，中間部分減少，抑制就大大削弱了。

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