戶外拓展訓練的發展得益于理論的探討與創新，如果沒有這些理論的貢獻，戶外拓展訓練就好象—座高樓沒有地基，戶外拓展訓練公司，是難有長久的生命力的。戶外拓展訓練首先是一種學習方式，那么它就必然以學習理論為基礎。戶外拓展訓練是遵循“訓練式學習”的理論來設計和實施的。從根源上看，它是由訓練式學習理論衍生，屬于體驗式學習的現實應用，換而言之，訓練式學習就是戶外體驗的核心內容。

? ?戶外拓展訓練是集體心理輔導技術的一種具體形式。在訓練的過程中，主要是通過觸動隊員的觀念、自我意識和心理體驗等來引發隊員的自我思考，進而形成自我發展，因此，訓練是以心理學為基礎的(尤其是社會心理學和認知心理學)，同時融入心理訓練的理論和技術，它并不僅僅是爬山、攀巖、涉水等單純的活動。戶外拓展訓練的心理學理論依據主要是：努力/放棄(積極/消較)的心理學模型，以及體驗、了解、控制、追趕的心理適應規律。

　 動覺記憶也就是“用身體去記住東西”。類似于一個人徒步回家，哪里有戶外拓展訓練，一段時間后他不用特意去思考回家的路線，就能自然走回家了。這種記憶的重要前提就是要去“經歷”一個過程，而這正是體驗式培訓可以提供的。這里用了一個現代化的說法，也就是一種大家溝通順暢，合肥戶外拓展訓練，同時目標相同的理想環境。體驗式培訓正是因為提供了這樣的環境，才能普遍獲得很好的收效。在實際工作中，可能因為信息交流或者工作結構的限制，很多人的某些優勢很難發揮出來。體驗式培訓就很容易創造一些平時不容易遭遇的環境，激發和展示他們的這些優勢，為將來的工作帶來新的思路。體驗式培訓，優勢可能就是有趣了。體驗式培訓這種既能進行實踐，又能收獲經驗的事情，怎么會不受到大家的喜愛呢?

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