少年拓展訓練的重要性  現代的少年多以九十年代后出生，大部分都是*生子女，養成了嬌生慣養、自私、自負，缺乏合作精神以及與人溝通的能力，沒有正確的人生觀、價值觀等良好的心理質。針對這些問題，北京現代人質訓練學校煙臺學校加入了一些挑戰性的元，不論是高挑戰性還是低挑戰性都可以提高少年以及整個團隊的溝通能力、面對危機的應對能力、面對逆境的處理能力方面的提高。  少年課堂   根據發現，傳統的課堂教學模式的吸收率只有百分之十五，而通過實踐的體驗式的學習吸收率可以高達百分之七十五。戶外拓展訓練可以說是較有效的傳授 少年資訊種方式。通過戶外拓展訓練讓更多的少年朋友在感受的過程中獲得學習，這跟在課堂上的聽講是不同的，是在實踐中迎接挑戰。  少年戶外拓展訓練可以提高其責任感以及感恩的心，由于現代家庭都是*生子女非常缺乏責任感以及感恩的心。另外通過戶外拓展訓練還可以塑造孩子們彼此之間的溝通、信任。   少年戶外拓展訓練大大的提高了孩子們的體驗，跟傳統培訓模式不同，尤其是經驗分享不是通過課堂上可以灌輸的。在這里通過特殊的環境，讓我們親身經歷整個教學過程，完成一種體驗。   在這些各種訓練中讓孩子們學會自我反思，獲得一些感悟。我國的少年戶外拓展訓練也不短的吸收國外的經驗，同時配合我國的少年的個性來進行訓練。每一個戶外訓練項目都是經過精心的設置，每個場景都非常刺激，讓更多的少年朋友主動的去體會，在實踐中自己學會找到解決方法，在參與、體驗的過程中接受挑戰，從而得到更好的啟發。 	

 一、少年戶外拓展訓練提高少年的身體質少年拓展訓練  少年身體發育受到先天遺傳以及后天作用的影響，在眾多的內外因中，我們孩子們的營養是發育的礎，多鍛煉是生發育的礎。在保障營養充分補給的情況下經常參加一些體育鍛煉非常有意義，可以更好的發揮機體的生潛能，提高發育水平以及。   、少年戶外拓展訓練對其心理的積極作用   現在的孩子們由于都是*生子女，比較自私、自負，更加談不上團隊意識。缺乏加一些無人管束下的選擇鍛煉以及缺乏組織承受能力以及承受風險的心理。  例如：高空*木橋的項目意義在于增加自我控制以及決斷能力適應不同的外部環境以及變；克服心理障礙、壓力、調整自我的勇氣以及信心；重新審視自己，不再輕言失敗，培養積極向上的心態。 

當然，僅僅依靠一個訓練項目是無法獲得更多的體驗的，關鍵我們訓練之后還要進行經驗分享，分享其他同學的體驗，觀察其他同學的感受。通過交流分享我們的感受，然后把這些分享部分結合起來再與其他人進行深入的探討，從而反映自己的內心。最后總結原則、提取精華，運用到我們的生活以及學習中去。  少年戶外拓展訓練的每一個科目的設置都是從心理學的角度進行設計的，通過觸動被訓練者的心理，起到我們拓展的目的。現在已經非常成熟的訓練項目多達百種，少年戶外拓展訓練包括高空項目、半高空項目、場地項目、水上項目、自然環境利用的主題項目。不論我們選擇哪種戶外拓展的科目，我們的目的就是為了促進少年朋友學會換位思考，樹立相互間的配合、信任，增強團隊合作精神，不斷的培養團隊的**能力、改善團隊管理的模式方法。   讓我們在大自然中愉快的放松心情，釋放壓力，調整心態。通過訓練增強了團隊合作的能力、意識、技巧方法。改善了成員之間的溝通能力，相互理解力，增進彼此之間的新人提高團隊的認知度以及親和力。從此少年團隊面對困難更加具有挑戰的勇氣、信心，克服自己的心理障礙獲得更好的效果。

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