商業性拓展訓練是如今許多企業培訓部門所青睞的一種培訓方式。通過這些專業的拓展訓練能夠打造出更為高效的團隊，提升企業各部門的業績。

上海當前針對團隊的拓展訓練主要有兩大類型：一類是“團隊挑戰”，另一類是“團隊體驗”。“團隊挑戰”型拓展通常首先組建若干團隊，進而這些團隊之間為達成事先設計好的挑戰性游戲目標進行競爭。另一類“團隊體驗”活動，具有一定的挑戰性，但是它的重點是放在讓團隊成員親身體驗團隊的力量以及成員之間合理的合作所能帶來的巨大成功。

位于上海長興島的長島莊園拓展基地提供專業的團隊拓展服務以及場地支持，低空拓展挑戰、戶外大草坪活動場地，經典團隊體驗式拓展訓練，針對性提升團隊溝通、團隊協作、拓展創新、團隊氛圍等團隊問題，綜合性熔煉團隊、打造更優秀隊伍。

下面是長島莊園常規的拓展的行程安排（僅供參考）：
長島莊園“熔煉團隊”1日拓展活動
拓展項目一：破冰分組
項目目的：打破彼此之間的不熟悉與隔閡，打破堅冰，開始融入隊伍，同時幾大陣營為之后的拓展活動做鋪墊。
拓展項目二：**級漢諾塔
項目目的：開啟團隊智慧，比賽中尋求方法，有效溝通、高效執行，完成團隊目標！
拓展項目三：信任背摔
項目目的：從對自己無法控制的局面，靠理智及對同伴的信任戰勝恐懼，切身體驗什么是“充分信任、相互依賴”。
午餐+休息（島上特色菜/戶外燒烤）
下午熱身小游戲
介紹：我們會根據人數和人員的相關情況安排互動熱身小游戲，讓學員更快的融入下午的拓展之中，同時活躍氣氛。
拓展項目四：挑戰150
項目介紹：此項目由四個項目組成，分別為水到渠成、擊鼓顛球、不倒森林和激情節拍組成。
拓展項目五：畢業墻
項目目的：團隊協作，分工明確，分享戰勝困難的喜悅，通過團隊的鼓勵和支持來增強團隊的凝聚力；體會通過幫助別人和被別人幫助從而達到成功的成就感；一個好的決策是建立在對全局的通盤考慮之上，合理地分配人力資源可以事半功倍。
分享總結+頒獎+團隊合影

長島莊園專業團隊拓展訓練根據團隊人數、行業、年齡層、男女比例、活動需求提供團隊定制服務，綜合性了解團隊需求，我們服務宗旨“合適的才是較好的”，服務過近千家企業拓展活動，有著自己一套成熟的流程與方案定制，所有教練都是專職安排，提供更靠譜、安心的活動**。

2017年2月18日，上海思淼與上海恒萌達成戰略伙伴關系，共同發展旗下品牌樂活戶外大本營。
擁有多個大型戶外拓展訓練基地和團隊戶外娛樂活動場地及一批*培訓師隊伍，為不同領域的企業在發展戰略、**能力、團隊建設、客戶服務、經營管理、人力資源和企業文化和高等學校提供優質服務和解決方案，致力于服務**客戶，打造時代精英和培養未來精英。以長興島拓展基地為**，先后建立了桔園農莊拓展基地、長島莊園拓展基地、桔園拓展基地，逐漸擴展到上海郊環線沿線區域，依次為浦東喜來春拓展訓練基地、南匯葵園拓展訓練基地、奉賢金源果蔬拓展訓練基地、青浦夢幻田園拓展訓練基地、嘉定醉華庭拓展訓練基地。以上基地皆為自建自營，公司將繼續在上海周邊開發戶外拓展訓練基地。為上海企業公司團隊提供專業的戶外團建活動策劃與執行、團隊拓展訓練、企業員工家庭日、戶外真人CS、射箭、娛樂等多種活動。