鐵皮石斛花茶的效果

19世紀人們喜歡飲茶，20世紀咖啡大行其道，21世紀已經是花草茶的天下。

　　中國自古有以花草入茶的習慣，自古醫典記載了各種花草煎服以達到祛除疾病、強身健體的功效。但真正定義花草茶概念還是歐洲人。所謂的花草茶是指那些不含茶葉成分的香草類飲品，但是舶來品在廣袤的中國大地，不同地域文化的浸染和原料的增減，最終薈萃成帶有名族屬性的我們獨有的東西。

　　男人品茶，女人飲花。雖然愛好花草茶還是女性居多，但其實鑒于功效，男性也是趨之若鶩。女生愛好花草茶，大概是因為特定的花草茶有其獨特的香味，有的馥郁，有的清雅……其次是很多的花草茶具有舒緩心情，鐵皮石斛花的吃法，祛斑養顏的功效，因此受到女性的追捧。其實除了上面的原因外，我們不難發現，女人沒有不愛花的，花是女性的象征，不同的花可以代表不同的女性。不管是國內還是國外，人們都喜歡用花來形容女性，花的特征契合女性的特質，美麗的花用以形容女性的容貌，花的凋謝用以形容女性青春的流逝。中國傳統的食補文化，石斛花怎么泡茶，有以形補形的說法，飲用花草茶，個人覺得是已經到了以神補神的境界了。

　　花草茶的種類數以百計，不同的花草對身體起不同的功效。尋常的花草茶有茉莉花、玫瑰、薰衣草、迷迭香等，茉莉能解郁，石斛花的效果，玫瑰調理肝胃、美白養顏、薰衣草舒緩情緒……這些都是比較普通的花草茶，流行于大眾圈子，現在比較懂保養的小資圈里流行一種獨特的保養方式-鐵皮石斛花草茶。鐵皮石斛是一種極為稀有的傳統藥材，歷代的醫家把它作為救命的仙草，醫家經典上記載：鐵皮石斛有滋養陰津、補益脾胃、強筋健骨、滋養肌膚等功效，得到現代科技臨床的驗證，研究還發現，鐵皮石斛的功效主要是得益于含有大量的鐵皮石斛活性多糖、鐵皮石斛菲類、鐵皮石斛生物堿及有機se成份，能夠激活人體休眠細胞，有效增強人體抵抗力，對降低血糖等現代病癥有顯著的效果，此外，鐵皮石斛還有明亮眼睛保護視力、抗輻射、祛斑等效果，尤其適合現代白領階層的日常保養。還是花草茶，石斛花，但因為鐵皮石斛的加入，功效和價值變得不同尋常。

　　鐵皮石斛花茶

　　功效：鐵皮石斛花氣味甘平，既歸脾經又歸腎經，既養陰，又溫陽。針對女性潤養容顏效果顯著。

　　原料：鐵皮石斛鮮花或干花適量

　　泡制方法：鐵皮石斛鮮花或干花過水清洗，加入沸水浸泡3分鐘即可飲用。

石斛花泡茶有什么用處

功能：益胃生津，清熱。用于陰傷津虧，口干煩渴，食少干嘔，病后虛熱，目暗不明。

?1，石斛麥冬茶：石斛、麥冬、谷芽各10g。沸水浸泡，代茶飲。

本方以石斛花、麥冬養陰清熱、益胃生津，谷芽消食和中。用于陰虛胃熱，嘔逆少食，咽干口渴，舌光少苔。

2，石斛花蔗漿飲：石斛30g，甘蔗500g。石斛煎水取汁；甘蔗去皮，切碎略搗，絞取汁液。兩汁混合。頻頻飲用。

本方以石斛花養陰清熱、益胃生津，甘蔗清熱除煩、生津止渴。用于熱傷津液，煩熱口渴，舌紅少苔。

3，石斛杞菊湯：石斛、枸杞子、女貞子各15g，菊花10g。煎湯飲。

本方以石斛花、菊花養陰清熱、明目，枸杞子、女貞子。用于陰虛，目昏眼花，視力減退。

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