南通肚皮舞初級培訓課程，莉婭課程隨到隨學！莉婭倡導學生在快樂中學xi，上課氣氛輕松活躍，每節課允許學生以拍視頻的模式記錄教學內容，為方便學生自己練xi。莉婭課程安排靈活，學生可以根據自己的時間挑選上課時間！

來學xi舞蹈的學員大多數都是學生和上班族，平時工作壓力大，整天坐辦公室對著電腦，缺乏運動下肢易肥胖，脂肪堆積，所以想要來通過學xi舞蹈來減-脂塑形健身！而很多人都是是滿意而歸！90%以上的學員來到本培訓部時都是連基本的舞蹈動作都不會的，更有甚者連一個基本的仰臥起坐都做不了，通過幾堂課學xi后讓他們有了意想不到的效果！舞蹈和別的健身房里的健身方式不太一樣，學xi舞蹈的過程很多時候是需要大家互相幫助才能完成的，比如很多難度高的動作，練xi時需要老學員的鼓勵還需要同學的幫助才能做到的，在相互幫助和交流的過程中，再羞澀的女孩都會融入到集體中的，很*建立感情，一堂課后她們常常就成了無話不談的朋友了。

肚皮舞是非常女性的舞蹈,肚皮舞其特色是,隨著變化萬千的**節奏,擺動腹部、使勁的舞動臂部、胸部,這些動作,成為肚皮舞,牢不可破傳統舞技,肚皮舞必需在平滑的地板,赤足舞蹈,配合音樂,以較**,錯綜復雜之感性肢體動作,**的舞步,一如歐美的狐步舞般,交叉搖擺的舞姿,時而優雅、時而感性、嫵媚嬌柔,時而傲酷,神秘,肚皮舞迷人的特資,令人目不暇接。

 

南通莉婭瑜伽舞蹈會所是一家**爵士舞、肚皮舞、瑜伽、健身操、少兒舞蹈培訓機構，如今會員已經**過1000人。
   現會所搬至國城生活廣場C座1507，全新的環境，全新的體驗，歡迎新老客戶惠顧！