?穩(wěn)，是指完成動作需要穩(wěn)定。在激烈的對抗搏擊中，保持身體的穩(wěn)定，**考慮三個方面的因素。
1.作用力和反作用力。作用力越大，反作用力越大，身體的**不穩(wěn)定，不利于控制反作用力。
2.動作擊中對方后遇到阻力，需*調(diào)節(jié)姿勢狀態(tài)和穩(wěn)固**，為發(fā)起下一個攻擊或防這動作做準備。
3.散打技術(shù)雖然有“長”“重”的技術(shù)要求，但**是在保持身體**穩(wěn)固的前提下進行，并盡量避免偏移身體**的現(xiàn)象，以免給對方造成“四兩撥千斤”和“順手牽羊”的機會。
無，是指動作的隱蔽性、突發(fā)性和沒有任何預(yù)兆。所謂預(yù)兆是無意識地預(yù)先暴露進攻意圖的附加動作，這是散打運動員比較*產(chǎn)生的錯誤。
常見的預(yù)兆動作有發(fā)力前的呲牙咧嘴、怒目瞪眉，呵呵發(fā)聲，以及出拳擊腿時先回收的習慣等等。即將發(fā)出動作之前，任何“欲動”都可以提示對方進行防范，學(xué)習散打技術(shù)之初，應(yīng)盡力克服預(yù)兆，以免形成錯誤的動作習慣。

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