室外健身器材廠家 戶外健身路徑

壓腿訓(xùn)練器

方法：根據(jù)自身的身高選擇合適的杠高，單腿伸直放在杠上，收手拉腳尖，身體向前彎曲。

功能：增強(qiáng)腿部肌肉力量及下肢的運(yùn)動(dòng)能力。

注意事項(xiàng)：禁止兒童使用

腰背按摩器

方法：人體緊靠按摩器，上下左右緩慢運(yùn)動(dòng)。

功能：按摩腰、背部肌肉，疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)整相關(guān)臟腑功能，提高人體抗病能力。該器材較適合于老年人。

注意：用力適中，動(dòng)作要由緩到快。

平衡滾筒

方法：待平衡滾筒靜止，用腳先踩穩(wěn)滾筒旁邊的支撐點(diǎn)，再緊握橫杠慢慢加速，挺胸、收緊腹部，保持重心穩(wěn)定。

功能：增強(qiáng)心肺功能及腿部力量、關(guān)節(jié)柔韌性，提高人體的平衡與協(xié)調(diào)能力。

注意：患心血管疾病、椎動(dòng)脈型頸椎病、耳石癥、易暈車或暈船者不能使用該器械；基本不建議老年人和兒童使用該器材鍛煉；穿運(yùn)動(dòng)鞋使用該器械；運(yùn)動(dòng)速度不宜過快。

旋轉(zhuǎn)健腰器

方法：雙手先握緊扶手，再踩在圓盤上左右扭動(dòng)腰部。

功能：活動(dòng)腰部關(guān)節(jié)，放松腰背肌肉，適合除兒童外各年齡人群。尤其適用于腰部活動(dòng)障礙、腰肌勞損及周身疲乏等癥。

注意：扭轉(zhuǎn)時(shí)腰部要有所控制，幅度不宜過大。切記手始終不要離開手柄，要保持扭腰的轉(zhuǎn)角在45度以下，扭轉(zhuǎn)速度要緩慢和均勻，才能做到健身而不傷身。

室外健身器材 戶外健身路徑

1、站立扭腰有效的；

2、站立扭腰動(dòng)作分解：

　1）.身體保持著挺直站立的姿勢(shì)，雙手自然垂直擺放在身體兩側(cè)，雙腳并攏。

　2）.將雙手輕輕握拳，放在胸部前面，雙手與地面要保持平行。

　3）.向左邊扭腰，然后恢復(fù)到原位后再向右邊扭腰。

　4）.這個(gè)動(dòng)作左右兩邊各交替重復(fù)，知道腰部有酸痛感為止。

3、功效：

站立扭腰這個(gè)動(dòng)作主要是用腰部的力量來扭動(dòng)腰部，讓腰部得到充分的鍛煉與運(yùn)動(dòng)。這樣就可以加速腰間位置的血液循環(huán)速度，讓身體內(nèi)的新陳代謝速度加快，減少廢物在體內(nèi)的堆積。另外，還可以讓體內(nèi)的脂肪做快速的分解運(yùn)動(dòng)，從而減少贅肉在腰間的囤積，長久堅(jiān)持下去，就可以起到很多的瘦腰功效。

河北洛龍?bào)w育器材有限公司坐落于渤海之濱，北靠京津地區(qū)。公司經(jīng)過多年的發(fā)展，集研發(fā)，生產(chǎn)，銷售，售后服務(wù)為一體. 奉行“質(zhì)量為先，信譽(yù)至上”的宗旨，以開拓創(chuàng)新的精神和真誠守信的態(tài)度積極進(jìn)取。

公司通過1SO900I,;2001**質(zhì)量管理體系認(rèn)證，1SO14001環(huán)境管理體系認(rèn)證及OHS18001職業(yè)安全健康管理體系認(rèn) 證，NSCC**認(rèn)證，中國人財(cái)保險(xiǎn)產(chǎn)品責(zé)任承保單位，國家質(zhì)量監(jiān)督檢測(cè)中心**檢查單位，中國教學(xué)儀器設(shè)備行業(yè)協(xié)會(huì)會(huì)員單位，中國體育產(chǎn)品聯(lián)合會(huì)會(huì)員單 位及國家產(chǎn)品質(zhì)量檢驗(yàn)協(xié)會(huì)，授予［**產(chǎn)品］等多項(xiàng)榮譽(yù)，主要產(chǎn)品電動(dòng)液壓，移動(dòng)液壓，*臂等:籃球架．健身路徑，各種乒乓球臺(tái)，羽排網(wǎng)球柱，田徑器材，海綿墊體操墊，舞蹈把桿，單雙杠，學(xué)校達(dá)標(biāo)器材，及健身器材各種配件！

戶外健身器材產(chǎn)品有：象棋桌腰背按摩器雙人伸腰器雙人蕩板倒立架劃船器兒童滑梯單人腹肌板伸背架雙人兒童秋千雙人腹肌平衡滾筒 橢圓漫步機(jī)雙人秋千 俯臥撐訓(xùn)練器 臂力訓(xùn)練器 單人扭腰器 單人漫步機(jī) 三人轉(zhuǎn)腰器 手攀云梯 綜合訓(xùn)練器 雙人大轉(zhuǎn)輪 等百余種小區(qū)健身器材產(chǎn)品.

公司全體員工將堅(jiān)持不懈的努力，以顧客至上的原則，銳意創(chuàng)新的精神和真誠合作的態(tài)度與體育界，體育愛好者合作交流。為全民健身運(yùn)動(dòng)和中國體育事業(yè)騰飛做出貢獻(xiàn)。

河北洛龍?bào)w育器材有限公司坐落于渤海之濱，北靠京津地區(qū)。公司經(jīng)過多年的發(fā)展，集研發(fā)，生產(chǎn)，銷售，售后服務(wù)為一體. 奉行“質(zhì)量*一，信譽(yù)*一，服務(wù)*一”的宗旨，以開拓創(chuàng)新的精神和真誠守信的態(tài)度積極進(jìn)取。
公司通過1SO900I,;2001**質(zhì)量管理體系認(rèn)證，1SO14001環(huán)境管理體系認(rèn)證及OHS18001職業(yè)安全健康管理體系認(rèn) 證，NSCC**認(rèn)證，中國人財(cái)保險(xiǎn)產(chǎn)品責(zé)任承保單位，國家質(zhì)量監(jiān)督檢測(cè)中心**檢查單位，中國教學(xué)儀器設(shè)備行業(yè)協(xié)會(huì)會(huì)員單位，中國體育產(chǎn)品聯(lián)合會(huì)會(huì)員單 位及國家產(chǎn)品質(zhì)量檢驗(yàn)協(xié)會(huì)，授予［**產(chǎn)品］等多項(xiàng)榮譽(yù)，主要產(chǎn)品電動(dòng)液壓，移動(dòng)液壓，*臂等:籃球架．健身路徑，各種乒乓球臺(tái)，羽排網(wǎng)球柱，田徑器材，海綿墊體操墊，舞蹈把桿，學(xué)校達(dá)標(biāo)器材，及健身器材各種配件！
戶外健身器材產(chǎn)品有：棋牌桌腰背按摩器雙人伸腰器雙人蕩板倒立架劃船器兒童滑梯單人腹肌板伸背架雙人兒童秋千雙人腹肌平衡滾筒 橢圓漫步機(jī)雙人秋千 俯臥撐訓(xùn)練器 臂力訓(xùn)練器 單人扭腰器 提** 單人漫步機(jī) 三人轉(zhuǎn)腰器 手攀云梯 綜合訓(xùn)練器 雙人大轉(zhuǎn)輪 等百余種小區(qū)健身器材產(chǎn)品.
公司全體員工將堅(jiān)持不懈的努力，以顧客至上的原則，銳意創(chuàng)新的精神和真誠合作的態(tài)度與體育界，體育愛好者合作交流。為全民健身運(yùn)動(dòng)和中國體育事業(yè)騰飛做出貢獻(xiàn)。