在與馬相處的時候常常發生意外，牽馬、栓馬、刷馬、**和運輸時都會出現意外的危險。人在地面上時，會遇到四種常見的傷害：被踢、被踩、被咬或被撞。你需要學會預見這些危害，遠離可能出現危險的區域，讓馬知道你所處的位置，并運用他們的語言，達到保護自我的目的。 典型的西部馬匹，體重一般在1000至1400磅，矮馬和小馬的體重也在600磅左右。這樣的體重根本就是人很難對付的。

掌握騎馬基本要領后，只要馬匹穩定，把正確的騎姿運用到簡單的騎乘中，相對來說不是很難。但如果在馬匹強烈運動時、在實各種施輔助時，**動作不變形，就需要刻苦的訓練。如果你硬扳姿勢，那是很辛苦甚至難受的，有時候還會讓人變得僵硬，失去原來的馬感，還有可能造成摔馬。正確的騎姿，需要教練隨時提醒，自己隨時感覺并糾正，需要相當長的時間才能定型。訓練中，我們要隨著馬匹的律動，放松自己，放松在剛開始效果可能不明顯，但隨著訓練的深入，你會感覺身體漸漸柔軟。這時，沒有了僵硬的肌肉影響，正是你“立身塑形”的良好時機。

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