按照**慣例，當寶寶到3個月開始就可以進行系統的親子游泳運動訓練了，但原則上寶寶剛出生就可以開始在家做一些水中互動與練習，可是即便如此，也有很多2個月小寶寶就已經開始游泳了。在課前1小時喂奶，但不必擔心你是否要喂得更早。對于母乳喂養的嬰兒可以在課前半小時到一小時之間稍喂一些。在課上能量消耗很大，課后還要喂一次寶寶。

按照**慣例，當寶寶到了3個月，就可以進行系統的親子游泳課程。但原則上寶寶剛出生就可以開始在家做一些水中的互動與練習.專家研究發現，寶寶都是“天生的游泳專家”，因為胎兒生活在羊水包圍之中，藍旗親子游泳費用，所以出生后具有在水中漂浮的本能;其在水里屏氣的能力在出生后也仍然保留著，直到三歲半時才會最后消失。因此，專家們認為實際上嬰兒出生5一7天就可下水游泳。試驗證明，訓練嬰兒游泳，他的屏氣本能就可保持下去，皇姑區藍旗親子游泳，在水中不會憋氣，不會嗆水，長大以 后，其潛水屏氣能力將會特別強。但是上天賦予寶寶的這些自然潛能并不是用之不竭的，寶寶的許多自然本能是會隨著年齡的增長而退化的。

嬰兒游泳可以讓寶寶睡得更香，且不會有晝夜顛倒的問題。這是因為寶寶在游泳時，消耗了大量的體力和精力，因此，寶寶在游泳之后，往往就會比較累了，這更有利于寶寶盡快進入深度睡眠，更利于生長。而且，寶寶晚上睡得香，忙碌一天的家長在晚上也可以得到更好的調整，以更好的嬰兒游泳精神面貌面對新的一天。嬰兒游泳的這些好處受益者是我們可愛的寶寶，寶寶吃得香、睡得好、少生病，長得高，藍旗親子游泳中心，更健康，能讓家長輕松帶娃。而且，堅持游泳可以促進寶寶各項身體機能全面發育，寶寶得到更好的發展，這不正是廣大家長所期望的嗎？因此，說寶寶堅持嬰兒游泳，是非常正確的選擇。

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藍旗親子游泳（沈陽星淼教育咨詢有限公司）位于沈陽市渾南區渾南西路1號設計自在天地2號商業，“藍旗”是歐洲環境保護教育協會為世界上干凈的海灘頒發的生態認可標志。當一片海灘的水質、周邊環境和該海灘的救生系統達到很高的品質時，才會被頒布“藍旗海灘”的稱號。而這片海灘也就真的像《麥兜系列電影》里麥兜描述的那樣：藍天白云，椰林樹影，水清沙幼……目前，世界上有41個國家的3450處海灘得到了“藍旗”的稱號。