雙人手臂支撐器 工藝:優(yōu)質(zhì)鋼材噴塑,保證四年內(nèi)不掉漆不退色。 安裝方式:預(yù)埋件。 功能:鍛煉上肢、肩部、胸部力量,改善心肺及胸腔膜功能。 鍛煉方法:雙手握杠兩臂同時(shí)用力將身體撐起,懸空時(shí)做收腹提腿或曲臂再支撐運(yùn)動(dòng),重復(fù)動(dòng)作。 適宜人群:中老年人群。 注意事項(xiàng):運(yùn)動(dòng)不宜過(guò)猛,落地要有緩沖動(dòng)作 品名:雙人坐推訓(xùn)練器 使用方法:練習(xí)者坐在器械上,背部緊靠靠背,雙手握住手柄用力向前推,緩慢還原,重復(fù)動(dòng)作使用。 適合社區(qū)、機(jī)關(guān)、學(xué)校、企業(yè)、廣場(chǎng)等開(kāi)展群眾性體育健身娛樂(lè)活動(dòng)。
