教你幾招讓孩子不再厭食 好好吃飯

把蔬菜“藏”起來

很多孩子愛吃帶餡兒食品，鄭州蔬菜糧油批發(fā)，如不喜歡吃胡蘿卜的孩子對混有胡蘿卜餡兒的餃子并不拒絕。因此，父母們可以經(jīng)常在肉丸、餃子、包子、餡餅餡里添加少量孩子平時不喜歡吃的蔬菜，久而久之，孩子就會習(xí)慣并接受它們了。

把蔬菜做得漂亮可愛

幼兒對食物的外觀要求比較高。如果食物不能吸引他們，他們就會將吃飯當(dāng)成一種負(fù)擔(dān)。因此，為幼兒準(zhǔn)備食物時應(yīng)盡量把色彩搭配得五彩斑斕，形狀做得美觀可愛。這樣，鄭州，幼兒感到吃飯這件事本身便充滿樂趣，自然會集中精力。孩子不喜歡吃胡蘿卜嗎？將它切成薄片修成花朵形狀，和甜玉米粒一起放在米飯的表面蒸熟，孩子也許就會愿意把“花朵”吃下去。

用食品知識吸引孩子

孩子的共同特點是喜歡聽故事，鄭州蔬菜配送，用講故事的方式向孩子介紹食物的特點，幼兒很*接受，可以在心理上增加對食物的感情。例如，在給孩子吃蘿卜之前，先講小白兔拔蘿卜的故事，然后給孩子看大蘿卜的可愛形狀，最后將它端上餐桌，孩子可能就會高高興興地品嘗小白兔的食物了。

找到替代蔬菜

如果孩子暫時無法接受某一兩種蔬菜，哪怕是營養(yǎng)很好的蔬菜，也不*分緊張，可以找到與它營養(yǎng)價值類似的一些蔬菜來滿足孩子的營養(yǎng)需要。比如說，不肯吃胡蘿卜的可以吃富含胡蘿卜素的綠菜花、豌豆苗、油麥菜等深綠色蔬菜。關(guān)鍵是讓孩子在吃蔬菜時總是快樂的，培養(yǎng)他們熱愛蔬菜的感情。

總之，只要父母洞悉孩子的心理，找到問題的癥結(jié)，準(zhǔn)能讓孩子不知不覺當(dāng)中愛上蔬菜。對其他孩子不愛吃的有益的食品，也可照上述方法辦理。

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營養(yǎng)知識（三）

飯店的“裝飾菜”能吃嗎？

在飯店，廚師經(jīng)常會用一些蔬菜，水果加工成花邊或裝飾品，由于它們角色澤鮮艷，圖案美觀，常常能引起顧客的食欲。其實很多裝飾菜都很不衛(wèi)生，鄭州干貨調(diào)料批發(fā)，“裝飾菜”都是大批量集中加工，然后再放到冰箱或淡鹽水中存放，以**其色澤和美觀。這就使“裝飾菜”常常因存放時間過長，導(dǎo)致新鮮度受到影響。其次七成以上的“裝飾菜”是在切配生菜的場地制作，所用菜板半數(shù)以上是與切配魚，肉等混用，因而較易受到動物性食品帶有的沙門氏菌等致病菌污染。此外半數(shù)以上飯店的“裝飾菜”原料在清洗后，切配，裝盒過程中不做任何消毒。因此。建議大家去飯店吃飯時，較好不要食用那些裝飾菜。

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鄭州菜急送商貿(mào)有限公司是一家集農(nóng)產(chǎn)品種植、農(nóng)副產(chǎn)品批發(fā)、酒店配送、農(nóng)產(chǎn)品深加工、在線訂購、餐飲企業(yè)咨詢管理為一體的服務(wù)型集團(tuán)化公司。配送產(chǎn)品涵蓋新鮮蔬菜、生鮮水果、米面淀粉、蛋制品、調(diào)味品、食用油、肉類、食用菌類等22大類700多種食品。 　　公司成立以來，我們一直踐行"服務(wù)與分享"的經(jīng)營理念，將農(nóng)產(chǎn)品種植與城市物流配送**結(jié)合，使農(nóng)產(chǎn)品直接從田間到廚房，省去中間流通環(huán)節(jié)，較大程度的保持了蔬菜的新鮮性，大大減低了餐飲企業(yè)的采購成本。 　　公司先后在博愛縣和扶溝縣建立了2個大型**蔬菜基地，可源源不斷地為城市消費市場提供品種齊全的*蔬菜。公司在萬邦**農(nóng)產(chǎn)品物流園建立了自己的轉(zhuǎn)運中心，并在鄭州市內(nèi)建立了四個配送點，它們是商鼎路配送點、高寨批發(fā)市場配送點、秦嶺路配送點、陳寨批發(fā)市場配送點。可以為鄭州市內(nèi)不同方位的客戶提供便捷貼心的服務(wù)。 　　如今，隨著公司服務(wù)能力的不斷增強，我們正贏得越來越多客戶的信任和依賴。 　　進(jìn)取無限，止于至善。在下一輪的農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)化浪潮中，我們將繼續(xù)高舉"服務(wù)"這面旗幟，踐行"分享"的管理理念，與員工、客戶、股東共同成長。我們深知，服務(wù)，方能創(chuàng)造**。分享，才能生生不息。