皇帝菜——衣研堂

? ? ??茼蒿是菊科植物蒿子稈和茼蒿的莖葉。由于它的花很像野菊，所以又名菊花菜、蓬蒿菜、蒿菜。茼蒿又稱“皇帝菜”，在古代，茼蒿為宮廷佳肴，所以有了此名。

? ? ??茼蒿貌不驚人，營養卻非常豐富，美麗女人，胡蘿卜素含量約為黃瓜、茄子含量的15—30倍。含鈣約為冬瓜、黃瓜含量的2倍，為西紅柿的6倍，其纖維細嫩、容易消 化吸收，對兒童發育成長及老年人吸收不良的胃腸都大有好處。

? ? ??茼蒿中含有較高量的鉀等礦物鹽，能調節體內水液代謝，通利小便，消除水腫。茼蒿中的粗纖維，可增強胃腸蠕動，有助于消化和降低膽固醇。茼蒿還有促進蛋白質代謝的作用，有助于脂肪的分解。茼蒿的莖和葉可以同食，有蒿之清氣、菊之甘香，鮮香嫩脆的贊譽。

? ? ??茼蒿與肉、蛋等葷菜共炒，可提高其維生素A的利用率。茼蒿中的芳香精油遇熱易揮發，烹調時應以旺火快炒。汆湯或涼拌有利于胃腸功能不好的人。將茼蒿焯一 下，拌上芝麻油、味精、精鹽，清淡可口，美麗，較適合冠心病、高血壓病人食用。民間常以鮮茼蒿煮水代茶飲，治咳嗽疾。鮮茼蒿搗汁沖開水慢飲，美麗重生，可治高血壓、頭昏腦 漲等疾病。在火鍋中加入一些茼蒿，可促進魚類或肉類蛋白質的代謝作用，促進食物營養的吸收。值得一提的是茼蒿燒煮易熟，故需急火快炒以免損耗營養成分。

長壽果花生——衣研堂

? ? ??入秋季，不少人難以抵御季節交替變更，美麗心情，身體出現不適癥狀，比如口干舌燥、腸胃不適等，今天就推薦大家可以多吃一點花生。

? ? ? 花生在民間被叫做長生果，也被譽為“素中之葷”，具有醒脾和胃、潤肺化痰、清咽止咳的功效，經常吃還可促進排泄養生。

中醫認為，花生性平，味甘，入脾、肺經。可以醒脾和胃、潤肺化痰、滋養調氣、清咽止咳。主治營養不良、食少體弱、燥咳少痰、咯血、皮膚紫斑、產婦乳少及大便燥結等病癥。

? ? ? 新鮮花生較好連殼煮著吃，煮熟后的花生不僅容易消化吸收，而且可以充分利用花生殼和內層紅衣的醫療保健作用。

今天給大家推薦一個花生做的小零食，脆爽可口，是電視劇伴侶哦！

愛美麗、衣研堂(在線咨詢)、美麗由河南豪風服飾設計有限公司提供。河南豪風服飾設計有限公司（）是河南 鄭州 ,制服、工作服的**，多年來，公司貫徹執行科學管理、創新發展、誠實守信的方針，較大限度的滿足客戶需求。在衣研堂**攜全體員工熱情歡迎各界人士垂詢洽談，共創衣研堂更加美好的未來。

公司簡介    河南豪風服飾設計有限公司，創始于1996年，專業從事星級賓館、高檔酒店、演藝廳，商場導購，娛樂會所等行業制服，工作服。**“河南**職業裝品牌”的豪風服飾設計優秀，品格至上，精工制作，品質優良。成功參與設計制作裕達國貿飯店、索菲特**飯店，開來大酒店，興亞**俱樂部等五星級酒店制服，以優秀的服務和品牌品質**全國。    2013年河南豪風服飾進軍電子商務領域，設計國內*一互聯網**酒店工作服品牌“衣研堂”，以全新的設計風格，精湛的工藝，全崗位系列定制服務迅速**市場。品牌實力    衣研堂旗艦店，截止2014年11.11號服務全國星級酒店客戶1200多家，快餐店2000多家，茶樓飯店2200多家，娛樂會所近1000家，房地產商場1100家，其中全國連鎖品牌200多個品牌。衣研堂讓全國100000多名服務員穿上舒適、自信的衣研堂工作服。78%的老客戶的認同，優秀的口碑讓豪風，衣研堂較有信心服務客戶，滿足客戶需求，將衣研堂的設計較加**工作服行業！公司實力    河南豪風服飾設計有限公司于1996年，擁有自主品牌豪風、衣研堂、工衣庫，專業從事星級賓館、高檔酒店行業制服，擁有**的酒店工作服設計，裁剪制衣的流程。河南豪風服飾設計有限公司來曾成功參與設計制作鄭州裕達國貿、鄭州索菲特**飯店，凱萊大酒店，興亞**俱樂部等五星級酒店制服及全國連鎖的“紅高粱快餐連銷公司”制服的設計制作。服務對象主要為三星級以上酒店賓館及**會所等。有鄭州“**服裝設計師”、三屆“百花服裝設計大獎賽”不錯王鮮會任**設計師，鄭州紡院、鄭州輕工業服裝設計師*的服裝設計室主創設計和版型。現已擁有一個獨立設計室，五個標準生產間，50位**制版師，500名員工。企業榮譽2008年公司榮獲《河南**職業裝品牌》稱號，2008年**設計師王鮮會獲得《河南服裝行業三八*手》稱號，2009年公司榮獲《河南服裝行業三八*集體》，2009年公司榮獲《消費者信得過單位》稱號。2010年公司獲得《河南服裝行業用戶滿意**品牌》光榮稱號。2010年公司獲得《河南較佳信譽企業》部分案例五星級：索菲特**飯店，鄭州裕達國貿飯店，河南中州皇冠假日酒店， 興亞*飯店，河南天地粵海大酒店四星級：河南省國稅局開來大酒店，興亞俱樂部，德億大酒店，紅珊瑚大酒店三星級：鄭州鐵路局天泉大酒店，鄭州鐵路局金陽光大酒店，南航鄭州民航大酒店洗浴業：佰金翰商務酒店，鼓浪嶼假日酒店安陽市：安陽電業局豐樂園大酒店商丘市：商丘市**東方賓館，世紀大酒店 ，天宇賓館三門峽：明珠賓館，大鵬**酒店 洛陽市：洛陽旅游局洛陽牡丹大酒店，友誼賓館平頂山：平頂山市**平頂山飯店，神馬集團神馬大酒店開封市：開封東苑大酒店駐馬店：駐馬店稅務局山海賓館林州市：林州賓館焦作市：焦作賓館，億萬大酒店鶴壁市：鴻源大酒店靈寶市：信和賓館南陽市：油田賓館許昌市：桃園**大酒店新鄉市：黃河飯店濟源市：雅士達大酒店偃師市：偃師賓館，偃師迎賓館山西省：太平洋大廈，錫牙溝大酒店山東省：東明大酒店