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1.舒筋活絡。羽毛球同籃球、網球、乒乓球一樣，是個較強體力的運動，技術占40%,體力占60%，哪怕是寒天凍地，一場球打下來會全身出汗，春天秋天就更厲害了。對身體起到調整和平衡的作用，*，對預防心血管病，強身健體非常有益。
2.排毒養(yǎng)顏。長期打羽毛球的胖子比較少，走路輕松，人變得較年輕。每天出汗把身體毒素排出，使你大小便通暢，叫你汗流浹背，體毒排泄，對預防痛風病很有脾益。
3.治頸椎（肩周）病。參與羽毛球運動，要用手肩膀協(xié)調出力，拼命抽球，你的頭要抬，肩要動，每天堅持打球一小時以上，骨質增生很難形成。因此，頸椎、肩周病很難產生。
4.鍛煉眼力。打羽毛球你的眼神要跟著球轉，球到哪，眼到哪，一會看近，一會看遠，一會看高，不僅是身體在動，而且眼也在轉動，使眼在自然運動，逐步提高視力。
5.*。打球前，將軍肚直挺，飲食不好，通過打球后，胖子瘦了，肚子小了，身體感到有勁了，結實，不是虛體質了。
6.增強友誼。通過打球，比賽不相干的都互相認識了，了解對方的性格，真正以球會友，友誼長存。
7.提高技能。通過球友組織比賽，激發(fā)技能訓練，球友之間互相學習，共同提高。
8.開心娛樂。養(yǎng)生專家講：每天要大笑三次，對人的精神舒暢，促進五臟六腑活動非常有好處。可排除濁氣、邪氣。只要羽毛球一發(fā)，一場球打下來，要笑十次以上，使人的心情保持快樂。
9.身體靈敏。打球的人都精神抖擻，精道道的，身體靈活，四肢勤快，打羽毛球的，身體關節(jié)骨骼都用的上，采取抽吊結合，四方球、左右勾球、變化多樣，使身體靈活多變。
10.健腦增智。羽球人員要動腦打球，不是不動腦擊球，叫打球先打腦，要研究對方弱點、致命地方，因人而異，以人為本，堅持以我為中心，以主動為動力，以**為法寶，以贏球增信心。

規(guī)格 : 12只裝 ;
加工定制 : 否 ;
加印LOGO : 可以 ;
產地 : 浙江省江山市 ;
貨號 : 無標 ;
毛片樣式 : 全圓 ;
球頭類別 : 三拼球頭 ;
產品類別 : 鵝毛球 ;
** : 四季 ;
建議零售價 : ¥85.00 ;