體質虛弱應該怎么調理/體質虛弱應該如何調養/珍愛養生
（怎樣做體質虛弱調理效果好/體質虛弱怎么調理效果好）
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中醫上的體質虛弱，分為氣虛、血虛、陰虛和陽虛，四種，每種的表現均會有所不同，個別人員會同時出現以上兩種癥狀并伴有其它慢性病，例如心腦血管疾病、癌癥、糖尿病、慢性呼吸系統疾病等。
1、氣虛常見癥狀：氣力不足，容易疲倦，頭暈目眩，懶得說話，坐著不動也較易出汗，很怕吹風，動不動就感冒，而且勞累后，上述各種表現都會加重。
2、血虛常見癥狀：面色淡白或萎黃，唇舌爪甲色淡，頭暈眼花，心悸多夢，手足發麻，婦女月經量少、色淡、后期或經閉，脈細等為常見癥狀。