如何正確的游泳為大家簡單的介紹一下：

雙手前伸

雙手快速向前伸，手肘要伸直，伸直之后再用陰力向前伸，拉長上半身，縮窄肩寬，創造流線型。手向前伸時，手掌由向上轉為向內再轉為向下。前伸動作必須向水中進行，而且手掌及手指要伸直，盡快將雙手在水中形成流線型，將水破開。常見錯誤：有些人看見奧運良好雙手前伸時露出水面，便跟著做，人家良好因為力大無窮，水世界票價，身體位置高，雙

向內劃水

抓水動作向后推，大家都知道有推進力，向內劃水時雙手前臂向內挾，將水向內推，可將上半身向上推高，令身體處于高位，可減低阻力，并且有助于腳踢水時的速度。此動作完成時雙肘在腋下，并且貼近胸膛，歡樂水世界，以減低水阻。業馀游泳者則不必用力向內劃水，因為它始終是一個沒有推進在的動作，若用了力，會消耗很多體能。常見錯誤：很多人因為這個向內的動作沒有推進力而不發力劃水，令身體位置太低。

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藏冰避暑，在我國古代由來已久。考古發現，早在周代就已經有了用來貯存冰塊的冰窖。明清兩代，水世界團購費用，大量藏冰。冰窖有官窖、府窖和民窖之分。

冰窖造型基本相同，采用埋入地下1.5米的半地下形式，山西水世界，長約11米，寬約6米，容積為330多立方米。這些冰塊都是在每年三九御河起冰后，由采冰者鑿成規定尺寸的方塊拉入冰窖，待來年夏天使用。

有專職官吏負責采集天然冰塊，貯存于“冰井”之中，炎夏期間取出，以供**和貴族使用

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