西班牙橄欖油進(jìn)口流程 /西班牙橄欖油進(jìn)口流程 /西班牙橄欖油進(jìn)口流程


營(yíng)養(yǎng)師教你怎么吃橄欖油


21世紀(jì)人類追求健康的標(biāo)準(zhǔn)就是自然、天然的各類食物，包括油。

　　現(xiàn)在****的“橄欖油”以*特的理化指標(biāo)與保健功能，*領(lǐng)風(fēng)騷，受到廣大消費(fèi)者的認(rèn)可，各大商**，橄欖油的種類琳瑯滿目，種類繁多，在選擇的時(shí)候就犯了愁，什么樣的好呢？橄欖油怎么吃好呢？

　　首先來(lái)看一下橄欖油加工工藝的分類，可分為壓榨和精煉。

　　一、橄欖油的分類

　　1、初榨橄欖油

　　初榨橄欖油：是用成熟的橄欖鮮果，采摘24小時(shí)內(nèi)壓榨出來(lái)的。它加工環(huán)節(jié)較少，沒(méi)有添加任何化學(xué)成分，保留了天然的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)、橄欖苦甙、綠原酸等植物活性物質(zhì)，顏色為金黃透綠。初榨橄欖油分特級(jí)初榨、優(yōu)級(jí)初榨、初榨，其中特級(jí)初榨是較好的。

　　2、精煉橄欖油

　　精煉橄欖油：就是用初榨橄欖油剩下的原料，加入有機(jī)溶劑，讓其溶出更多的油，而這種油，顏色較深，渾濁，有不好的氣味，需要一系列的脫膠、脫酸、脫色、脫臭、脫蠟的精煉過(guò)程之后，顏色透亮金黃，在這個(gè)高溫加工過(guò)程中會(huì)破壞大部分的植物活性物質(zhì)。營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較低些。

　　3、橄欖調(diào)和油

　　橄欖調(diào)和油：是與其它植物油調(diào)和而成的，在市場(chǎng)上我們不難見(jiàn)到有很多包裝上寫著大大的橄欖兩個(gè)字，下面小小的寫著“調(diào)和油”顧名思義“橄欖調(diào)和油”。

　　而我國(guó)對(duì)食用調(diào)和油原料的量的沒(méi)有相應(yīng)的標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定，也就是在生產(chǎn)過(guò)程中滴入一滴橄欖油，就可以叫做橄欖油，大多數(shù)叫做橄欖調(diào)和油的配料表，橄欖油的排列位置都不是*一位，而我國(guó)對(duì)食品標(biāo)簽的配料表成分的高低是由多到少排列的，我們?cè)谫?gòu)買橄欖油時(shí)一定要看看配料表，別花高價(jià)買了打馬虎眼的貨。

　　二、橄欖油的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

　　說(shuō)到營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，大家一定會(huì)以為橄欖油的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，其實(shí)不然，橄欖油貴，并不是因?yàn)樗臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，是因?yàn)殚蠙煊瓦m合現(xiàn)代人的身體需要，與其說(shuō)它很營(yíng)養(yǎng)，不如說(shuō)它適合更為恰當(dāng)

　　如今我們攝入的脂肪酸主要有n-3、n-6、n-9系列的脂肪酸，但是由于我們的飲食習(xí)慣，在我們?nèi)粘Ｉ町?dāng)中，常食用的大豆油、花生油當(dāng)中，富含n-6系列的脂肪酸較多，并且常年不會(huì)更換種類，造成了比例失調(diào)，營(yíng)養(yǎng)失衡，大部分人群n-6系列脂肪酸過(guò)剩，而n-3、n-9系列的脂肪酸普遍缺乏。

　　橄欖油的脂肪酸比例n-9系列的脂肪酸含量豐富，恰恰彌補(bǔ)了現(xiàn)代人的營(yíng)養(yǎng)失衡，所以說(shuō)它并不是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)高而貴，而是更適合，再就是因?yàn)樗沁h(yuǎn)道而來(lái)的。

　　三、橄欖油對(duì)身體有什么好處

　　橄欖油富含n-9系列的單不飽和脂肪酸，可以升高人體高密度脂蛋白，降低低密度脂蛋白的指標(biāo)，減少心腦血管疾病的發(fā)生，促進(jìn)血液循環(huán)，預(yù)防各種癌癥，美容、抗氧化等功效。那么橄欖油到底適合怎樣吃呢，可以炒菜嗎？

　　四、橄欖油適合怎樣吃？

　　1、從這加工工藝來(lái)看，還是壓榨的橄欖油比較好，但是價(jià)格略高，用來(lái)炒菜，一是在經(jīng)濟(jì)上有些浪費(fèi)，二是在加熱的過(guò)程中會(huì)損失部分的營(yíng)養(yǎng)活性物質(zhì)，造成了營(yíng)養(yǎng)素浪費(fèi)，特級(jí)初榨的橄欖油還是用來(lái)涼拌比較好，或者是菜炒好要出鍋時(shí)淋上。橄欖油所含的單不飽和脂肪酸相對(duì)富含多不飽和脂肪酸脂肪酸的亞麻籽油還是可以耐高溫的，可以用來(lái)炒菜，只是損失了一些活性物質(zhì)。

　　2、炒菜就可以選擇精煉的橄欖油了，這種橄欖油不可直接食用，價(jià)格實(shí)惠，也不用擔(dān)心加熱后損失了營(yíng)養(yǎng)活性物質(zhì)，因?yàn)樵诰珶掃^(guò)程中已經(jīng)被破壞了，橄欖油所含的單不飽和脂肪酸比較豐富，雖然不如花生油、大豆油那么耐高溫，但是比亞麻籽油耐高溫，油溫3、4成熱炒菜即可，油溫不可過(guò)高，不適合煎炸食物，橄欖油里所含的油酸含量高達(dá)83%，利于人體消化吸收，比較適合現(xiàn)代飲食的健康選擇。

　　3、橄欖調(diào)和油實(shí)在是不能把它列在橄欖油當(dāng)中，市場(chǎng)上的橄欖調(diào)和油五花八門的，大部分是其它油含量較高，一般適合炒菜食用。

　　五、不能長(zhǎng)期吃一種油

　　搭配兩種以上植物油，輪換著吃，長(zhǎng)期單一的只吃一種油會(huì)造成其他油里營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的缺乏，比如亞麻籽油、紫蘇油、菜籽油、花生油都是不錯(cuò)的搭配選擇。

　　六、保持合理用油量

　　中國(guó)居民膳食指南**成年人每人每天食用油25-30g大概3小湯匙，好東西也不能大量的攝入哦，沒(méi)有不好的食物，只有不合理的膳食，關(guān)鍵在于平衡，不僅要學(xué)會(huì)選油，還要學(xué)會(huì)搭配、用量。為了健康，為了生活，朝著這個(gè)目標(biāo)行動(dòng)吧。

　　人活著不僅僅為了生存，而是為了生活，為了更好的生活，能夠生活的更好，我們就必須有健康的身體，沒(méi)有了健康，連生存都是件很難的事情，還何處去談生活，去享受更好的生活呢？

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西班牙代理橄欖油進(jìn)口報(bào)關(guān)公司
西班牙代理橄欖油進(jìn)口報(bào)關(guān)公司

縱橫捷運(yùn)進(jìn)出口有限公司
橄欖油進(jìn)口報(bào)關(guān)咨詢熱線 157 2811 9479  /   0755-21002032  

縱橫捷運(yùn)國(guó)際物流專注專業(yè)為各企業(yè)提供進(jìn)口服務(wù)。專業(yè)代理食品進(jìn)口清關(guān)一條龍服務(wù)，各類食品如：果汁、紅酒、餅干、飲料、食用油、橄欖油、咖啡、咖啡豆、巧克力、開(kāi)心果、調(diào)味品、番茄醬、食用醬料、糠果類等。

**橄欖油協(xié)會(huì)將橄欖油分為初榨橄欖油（Virgin Olive Oil）和精煉橄欖油（Lampante Olive Oil或Refined Olive Oil）兩大類，五個(gè)級(jí)別。初榨橄欖油或稱為天然橄欖油，是直接從新鮮的橄欖果實(shí)中采取機(jī)械冷榨、經(jīng)過(guò)過(guò)濾等處理除去異物后得到的油脂。根據(jù)酸度的不同可分為三個(gè)級(jí)別：
特級(jí)初榨橄欖油（Extra Virgin）：是較高級(jí)別、質(zhì)量較高的橄欖油，是純天然產(chǎn)品。口味**，有淡雅怡人的植物芬芳，酸度不**過(guò)1%。
優(yōu)質(zhì)初榨橄欖油（Fine Virgin）：酸度稍高，但不**過(guò)2%，味道**、芳香。
普通初榨橄欖油（Ordinary Virgin）：口味與風(fēng)味尚可，酸度不**過(guò)3.3%。
精煉橄欖油是指酸度**過(guò)3.3%的初榨橄欖油精煉后所得到的橄欖油，或成為“二次油”。
精煉橄欖油可分為兩個(gè)級(jí)別：
普通橄欖油（Olive Oil）：精煉橄欖油與一定比例的初榨橄欖油混合，以調(diào)和味道與顏色，其酸
度在1.5%以下，呈透明的淡金黃色。
（橄欖果渣油）精煉橄欖雜質(zhì)油（Refined Olive-Pomace Oil）：是通過(guò)溶解法從油渣中提取并經(jīng)過(guò)精煉而得到的橄欖油。

如有進(jìn)口橄欖油報(bào)關(guān)公司業(yè)務(wù)需要請(qǐng)聯(lián)系
業(yè)務(wù)總監(jiān)（業(yè)務(wù)聯(lián)系）：            手機(jī)/Mob:
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橄欖油的十五大品牌：
貝蒂斯橄欖油、 西班牙伯爵橄欖油、星牌橄欖油、圣托里尼橄欖油、歐利法橄欖油、橄露橄欖油、賽潤(rùn)娜橄欖油、格蘭西橄欖油、包锘橄欖油、士梯橄欖油、易貝斯特欖油、**蒙特壘橄欖油、戈麥斯橄欖油、赫嘉橄欖油、 RS橄欖油。

進(jìn)口路線：國(guó)外————大陸口岸————國(guó)內(nèi)配送————目的地（客戶） 
進(jìn)口流程：簽定合同--抽換單--報(bào)關(guān)預(yù)錄--三檢-商檢(法定商檢貨物)-抽檢送檢--海關(guān)單證放行出稅單--交納稅金--海關(guān)查驗(yàn)(屬于抽檢 非法定查驗(yàn))--海關(guān)電子放行--提貨

一、進(jìn)口經(jīng)營(yíng)單位需要資質(zhì)： 
1、經(jīng)營(yíng)食品營(yíng)業(yè)執(zhí)照 
2、自動(dòng)進(jìn)口許可證 

二、需要提供的資料： 
1.官方原產(chǎn)地證書 
2.生產(chǎn)國(guó)衛(wèi)生證書 
3.生產(chǎn)商成份列表 
4.生產(chǎn)商灌裝日期證明 
5.原包裝標(biāo)簽樣張一份 
6.中文標(biāo)簽樣張 
7.需要提供的其它文件、資料 

三、橄欖油進(jìn)口代理流程 
1、 橄欖油中文標(biāo)簽審核 （貨物到港前辦理） 
2、 備貨 （貴司安排） 
3、 準(zhǔn)備單證 （貴司安排） 
4、 發(fā)貨到港 （貴司安排或者我司安排） 
5、 換單 （我司操作）（一個(gè)工作日） 
6、 貼標(biāo)簽 （商檢局代貼） 
7、 報(bào)檢 （商檢部門操作）（1-2工作日） 
8、 報(bào)關(guān) （審價(jià)、查貨）（海關(guān)部門操作）（1-2工作日） 
9、 交稅 （1-2工作日） 
10、 貨物放行 （與交稅同天）

對(duì)于橄欖油進(jìn)口還有疑問(wèn)的客戶可直接電話聯(lián)系： 黃經(jīng)理  24小時(shí)全天候在線，隨時(shí)恭候
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深圳萬(wàn)達(dá)通進(jìn)出口貿(mào)易有限公司，成立于2003年，以熱情專業(yè)的服務(wù)精神，專注于進(jìn)口物流，物流供應(yīng)鏈管理；為客戶們提供多元化的物流服務(wù)，為每一個(gè)客戶量身訂造合適的服務(wù)計(jì)劃，及提供專業(yè)意見(jiàn)，務(wù)求滿足客戶對(duì)物流方面需要。 萬(wàn)達(dá)通進(jìn)口物流服務(wù)團(tuán)隊(duì)，竭力為海內(nèi)外客戶提供專業(yè)、快速、低成本的進(jìn)口物流服務(wù)，努力實(shí)現(xiàn)企業(yè)自身與客戶的雙贏。 

    為提供較優(yōu)質(zhì)的服務(wù)給予客戶，特別成立“**訂單平臺(tái)Global Order Inquiry Platform”簡(jiǎn)稱“DO.IP.” 針對(duì)不同客戶的需求，力求提供具有優(yōu)勢(shì)性的物流方案；針對(duì)不同的產(chǎn)品，在航線、船東、碼頭、清關(guān)等等物流環(huán)節(jié)提供專業(yè)指導(dǎo)意見(jiàn)，在提供專業(yè)服務(wù)同時(shí)，給予客戶做多元化的運(yùn)價(jià)選擇；在信息技術(shù)方面，我們較積極研究及引進(jìn)計(jì)算機(jī)信息化物流系統(tǒng)，如在線實(shí)時(shí)監(jiān)控、異質(zhì)平臺(tái)、貨物追蹤系統(tǒng)以及專業(yè)資安技術(shù)提高我們工作效率及服務(wù)水平。 

   我們的**業(yè)務(wù)涵蓋了六大運(yùn)營(yíng)中心，包括:**物流運(yùn)籌、海運(yùn)代理、空運(yùn)代理、國(guó)際快遞、特殊項(xiàng)目及其它事業(yè)。以提供客戶熱忱、創(chuàng)新與專業(yè)的服務(wù)為營(yíng)運(yùn)宗旨，堅(jiān)信“專業(yè)”,服務(wù)，的經(jīng)營(yíng)理念，并不斷擴(kuò)展在國(guó)際物流多元化的業(yè)務(wù)綜合統(tǒng)籌范疇，努力打造一個(gè)優(yōu)質(zhì)的服務(wù)平臺(tái)。 

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